den kompressionshylsor är alltmer närvarande i idrottens värld. Mycket synlig i NBA, där spelarna gillar Lebron James ou Russell Westbrook bär dem regelbundet, de finns också bland maratonlöpareVid Fotboll och även i racketsport som tennis och padel. Men är deras användbarhet bara estetisk?
Skydd och skadeförebyggande
Inom racketsporter antar många idrottare nu kompressionshylsa. Carlos Alcaraz, till exempel bar en ärm på höger arm under den sista Roland-Garros för att skydda sin underarm. Han förklarade under madrid turnering :
”Min sjukgymnast säger åt mig att ta på mig ärmen och jag gör det. Han förklarade inte för mig exakt hur det hjälper mig, men jag litar helt på honom och om han säger åt mig att ta på mig det så lyder jag. »
Au paddel, spelare gillar mike yanguas et Fernando Belasteguin har också antagit detta skydd. Målet är att minska muskelspänningen och för att undvika skador på grund av upprepade strejker.
En kontroversiell fysiologisk påverkan
Kompressionshylsor är designade för att stimulera blodcirkulationen, förbättra muskelsyresättning och så fördröja trötthet. Men ingen vetenskaplig studie har formellt bevisat deras effektivitet. Det är fortfarande svårt att i laboratoriet återskapa de verkliga förhållandena för en match av tennis eller padel för att bedöma deras exakta inverkan på prestanda.
En stiltillbehör och ett marknadsföringsverktyg ?
I eran av sociala nätverk, bilden av idrottare granskas ständigt. Deras stil på planen blir ett uttrycksmedel och en kommersiell hävstång för sina sponsorer. DE kompressionshylsa kan alltså vara en marknadsföringstillbehör ytterligare, vilket gör att utrustningstillverkare kan få synlighet.
Ur en mental synvinkel tror vissa spelare också att detta tillbehör ger dem självförtroende och komfort, genom att dämpa muskelvibrationer i ögonblicket av stöten med bollen.
Så, är detta en riktig tillgång eller bara en modefluga?
Medan dess medicinska effektivitet fortfarande diskuteras, kompressionshylsa verkar ha en fördelaktig placeboeffekt för vissa spelare. Mellan stil, förebyggande och marknadsföring, det har nu etablerat sig som ett modernt sporttillbehör.

En stor sportentusiast och före detta tennisspelare, upptäckte jag padel för några år sedan utan att egentligen lägga ner mycket tid på det. Sedan blev jag beroende av den här sporten genom att utöva den och se de första padelmatcherna. Ser fram emot att dela 2025 års nyheter med dig!