Några år sedan, Gemma triay drömde om en karriär inom tennis proffs Men en skada vid 18 års ålder förändrade hennes öde och ledde henne mot paddel var hon är idag världsnummer 1 . I en intervju ges till El Mundo Den spanska spelaren ser tillbaka på sin atypiska karriär, hennes mental styrka Hans psykologiskt arbete avec Eli Amatrian och hans vision om jämställdhet mellan män och kvinnor på kretsen Premier Padel .
Vid 33 år, Gemma triay fortsätter att skriva historien om damernas padel. Alltid världsnummer 1 vid sidan Delphi Brea Menorcanspelaren återvände, i en intervju med den spanska dagstidningen. El Mundo , på sin ovanliga resa, präglad av en skada, en riktningsförändring och exemplarisk motståndskraft.
"Jag slutade spela tennis vid 18 års ålder på grund av en skada."
Innan Gemma Triay blev en av världens bästa padelspelare var hon förutbestämd att... tennis Hon kommer från en familj som brinner för sporten och berättar:
"Jag var inte ens tre år gammal när jag redan hade ett racket i händerna. Vid 14 års ålder åkte jag till Mallorca på Balearerna, där jag stannade tills jag var 19."
Men a svår bristning i buken störde hans planer:
"Jag spelade inte i ett år. När jag kom tillbaka hade jag fortfarande ont och började ifrågasätta allting. Så jag bestämde mig för att sluta och åka till Barcelona för att studera, som en vanlig tonåring."
Det var där, nästan av en slump, som hon upptäckte paddel , sedan blomstrande i Katalonien:
”Två år senare saknade jag sporten. Eftersom tennisen kändes för långt borta anmälde jag mig till en padelturnering på universitetet… och allt gick väldigt snabbt. Sex månader efter att jag började spelade jag min första turnering i World Padel Tour. "
En andra chans och en mentalitetsförändring
Triay talar om en verklig ett andra liv inom sport :
”Att gå med i tenniscirkeln innebar att resa, medan jag var mitt uppe på universitetet. Jag var tvungen att välja mellan att fortsätta mina studier eller att pröva lyckan med padel. Mina föräldrar hjälpte mig, även om det för min pappa var som att ge upp att sluta med tennisen.”
Detta val, riskabelt vid den tiden, visade sig vara avgörande.
"Jag vet att den mentalitet jag har idag inom padel, den hade jag inte inom tennis. Att uppleva misslyckanden inom tennis hjälpte mig att bli den jag är."
"Man måste vara lite besatt för att vara nummer ett."
Efter flera år på toppen mäter Gemma Triay priset för framgång:
”Att vara nummer 1 innebär mycket ansträngning, uppoffringar, press… Men vid 33 års ålder upplever jag det annorlunda. Jag njuter mer av det, jag accepterar det när det inte går bra.”
Och hon tillade, tydligt:
"Man måste vara lite besatt i det här yrket. Jag kan spendera två timmar med samma övning utan problem. Min tränare säger ofta att det inte är normalt. Men jag gillar att ge 100 % och gå och lägga mig utvilad."
Viktigt mentalt arbete
Triay betonar vikten av mental förberedelse , särskilt genom sitt arbete med Eli Amatrian , tidigare spelare som blev idrottspsykolog:
"Det ger mig otrolig sinnesro. Det är konstant arbete: vissa veckor pratar jag mer än andra, men det är alltid nödvändigt. Jag lär mig att hantera frustration och acceptera misstag, för ofta avgörs matcher av förmågan att kontrollera sina känslor."
Franck Binisti upptäckte padel på Club des Pyramides 2009 i Paris-regionen. Sedan dess har padel varit en del av hans liv. Du ser honom ofta turnera Frankrike för att täcka stora franska padelevenemang.
































































































Damernas P1000 TSB Valenciennes – Resultat / Live / Schema
P1000 Set Padel Narbonne – Resultat / Live / Schema
Rubio/Gourre är favoriter, Piombo/Molinero ligger i bakhåll, vem tar titeln i P1000 Allauch LB13?
Jérémy Robert efter Paris Major: "Vi förtjänade detta wildcard"
Paris Major – Alonso/Goñi besegrar Yanguas/Nieto: ”En liten mental kamp vunnen”
Stupa imponerade av Leygue efter deras åttondeplats i Paris Major: "De förtjänade att vara där"
Pablo Ayma: ”Vår ambition är att Frankrike en dag kan konkurrera med Spanien och Argentina”
Padel Sporting Club – Évreux: 3 dagar för lansering av den första P2000 2.0 från 25 till 27 september
Paris Major: Kan Leygue och Moya tänja på sina gränser ytterligare mot Stupaczuk / Sanz?
Paris Major: hela spelschemat för åttondelsfinalen denna torsdag
FIP Platinum Lyon 2026: 130 000 euro i prispengar och en veckas padel i Tyskland
Sanyo Gutiérrez / Javi Garrido: Omständigheterna för dem samman igen på FIP Platinum Lyon
Paris Major – Lebrón på väg att bryta ihop, Silingo tar honom tillbaka in i spelet: ”Jag har lidit de senaste veckorna”
Bergeron/Seurin, de sista franska spelarna på FIP Gold Bukarest, de andra franska spelarna lanserades i Lissabon, Utrecht, Phuket och Casablanca
Paris Major – revanschmatcher och sammandrabbningar: det fullspäckade kvartsfinalschemat
Till salu: två padelklubbar på Mauritius, från 330 000 euro
Hur mycket kostar det egentligen att organisera ett FIP Bronze-evenemang?
Padel Hur Lidl förvandlar Crivit till ett fullfjädrat sportmärke med Steffi Graf
Compagnie des Alpes ökar sitt engagemang i padel med PadelStad: ett nytt steg i sin europeiska strategi
OSS Padel Tour 2026: Tänk om din nästa padelturnering spelades i Barcelona?
SNABB Padel Akademin fortsätter sin utveckling och etablerar sig i Liège.
Julien Seurin öppnar upp om sitt mentala tillstånd: "Det finns mycket fler tvivel än stunder av lycka."
Varken FIP-touren eller lag-VM: det unika formatet för padel vid Medelhavsspelen
Vad analysen av slaget avslöjar: tennisforehand vs. padelbandeja
Har bandejan försvunnit från modern padel?
Platt forehand i padel: 5 övningar från Cristian Álvarez för att få kontroll och effektivitet
Varför det kan göra hela skillnaden att kunna spela på höger och vänster sida
Tapia avslöjar sitt recept för att besegra Coello/Tapia: "Jag skulle satsa allt på mig själv"
Hur Coello omintetgjorde Chingottos plan
Räknas kemin mellan ett par lika mycket som individuell skicklighet i padel?
Sommaren förändrar padel… men tänk om den verkliga utmaningen inte var att slå hårdare?
Premier Padel när tv kan förlänga spelarnas pauser
Premier Padel Ja, en domare kan neka en spelare tillåtelse att gå på toaletten
Kan Major II äventyra P2-turneringar? Premier Padel ?
Mer än ett år senare är Thomas Leygue tillbaka bland de 150 bästa: bakom kulisserna på en comeback som fortfarande är oavslutad
Padel vs squash vs badminton: den vetenskapliga rankningen av konditionsintensitet
Varför spelar Arturo Coello med bandagerad högerhand?
Les Pyramides: efter 12 padelbanor fokuserar klubben på ungdomsträning
Tänk om dina framsteg i padel berodde på vad ingen annan tittar på?