Le padel är en teknisk, fysisk och också mycket mental sport! Mycket få spelare har en mental tränare för att följa dem av olika skäl. Vi kommer att se vilka fördelar en mental tränare kan ge dig individuellt och som ett team.

Mental tränare:

I världen av padel, de få spelare som har tagit steget för att bli mentalt åtföljda till en psykolog. Varje spelare är olika och har olika förväntningar. Låt oss veta samma sak att det för sporten finns mycket bra mentala tränare som har ett förflutet som professionell spelare och som framför allt har utövat på sig själva de metoder de använder för att bättre förstå dem och överföra dem så bra som möjligt. Så hur viktigt är sinnet i padel ?

Varför väldigt få spelare använder en mental tränare?

Först och främst kostar det att arbeta med en mentaltränare. Men om du tar det som en investering som kommer att tjäna dig både idrottsligt och personligt i vardagen kommer du att se att du kommer att känna dig bättre och det kan vara ett fönster för dig att blomstra lite mer i livet för alla dagar.

Att anta att ha en mental tränare är att anta andras blick som blir annorlunda eftersom du kategoriseras (felaktigt) som mentalt svag. Så vad? Att ha en fysisk tränare är att anta att vara en quiche fysiskt? Alla dessa fördomar bör inte hålla dig tillbaka eller hindra dig från att ta steget för att du mentalt stelnar och upptäcker personligen.

Mental förberedelse ger dig många verktyg och resurser för att överträffa dig själv, övervinna, aldrig ge upp och hitta lösningar när som helst!

Individuell koncentration:

Även om padel är en lagsport, varje spelare måste kunna fokusera på sig själva och inte på vad deras partner gör eller deras attityd. Det här är väldigt svårt och om spelaren inte har de mentala verktygen för att hitta sin koncentration eller sin rutin kan varje litet element förstöra honom och få laget att misslyckas. Det är därför det är viktigt för en spelare att känna sig själv och att kunna fokusera på sig själv padel.

Ett förenat lag:

När spelaren känner till sina svagheter och sina styrkor kommer det att få laget att växa och bli allt starkare och resistenta mot alla test. Att kunna fokusera på dig själv och bli lagledare när matchen inte går till din fördel, eller att kunna jubla och stödja din partner under och efter matcher, allt detta är en mental styrka som måste utnyttjas av teamet. Ju mer mentalt starka de två spelarna är, desto tuffare kommer laget att bli och aldrig ge upp i de svåraste stunderna.

Du kommer att förstå att ha en mental tränare är ett verkligt plus i hans utveckling i padel. Vi kan till och med säga att den mentala tränaren är lika viktig som tränaren för padel eller fysik.

Vi har turen att räkna bland våra bästa franska spelare 2 tidigare tennisproffs och för närvarande 2 av de bästa mentala tränarna i Frankrike.

Jean-Michel Pequery och Pier Gauthier är båda mycket erkända i sitt yrke tack vare särskilt hisnande resultat med sina spelare av alla sporter (tennis, golf, poker, etc.). Att ha chansen att ha dessa 2 mentala tränare och inte använda dem eller tveka är helt enkelt synd för att prova dem är att adoptera dem.

I en framtida artikel kommer vi att zooma in på dessa hjärnor 2 AS!

Max Moreau

Max Moreau är en av de bästa fransmännen i padel. Sherlock av padel öppnar dörrarna till den franska och professionella kretsen. Denna expert på padel kommer inte att tveka att ingripa på vår sports taktik och teknik.

På samma ämne

Tags