Ett skott inspirerat av basket men som används mer och mer i padel. Den rullad arm förtjänar sin plats i manuell. Om du varken är ett fan av bandeja ingen av smash, du har ett alternativ med detta krok.

Medan vi är stationerade vid nätet försöker våra motståndare att passera oss med en lobb över huvudet. Omöjligt att genomföra en bandeja och dessutom omöjlig att krossa. Vad ska man göra ? Om vi ​​låter bollen studsa kommer vi att ha svårt att försvara oss eftersom loben tenderar att avsluta sin bana, livlös, mot det bakre glaset. Så det bästa alternativet skulle vara Gancho.

Vad är gancho?

Från den spanska "kroken" är gancho en krökt arm som används i basket som gör att vi kan röra bollen på ett högt sätt, bakom vår kropp, ovanför vår icke-dominanta axel, vilket kommer att förhindra oss från att tappa bollen. position på nätet. Denna gancho kommer att vara långsam eftersom vi kommer att påverka bollen något bakom oss. Denna långsamma boll och den något topspin-effekt, från botten och upp, kommer att innebära att vi kan hitta en vinkel och/eller helt enkelt trycka tillbaka våra motståndare till botten.

Observera: du kommer att märka att en boll som spelas med en långsam gancho kommer att studsa från bakglaset och tenderar att "dö", vilket komplicerar försvaret.

Hur inser jag det?

Var försiktig så att du inte missbrukar Gancho. Det är ett användbart drag men som, när det används för mycket, är ganska lätt att blockera på grund av sin långsamhet. Å andra sidan, när överraskningsmomentet är framgångsrikt kan det väcka dina motståndare i deras organisation.

Bea Gonzalez hög ganchoboll bandeja WPT

Postat på nätet därför tror du att du spelar en volley och du blir fångad av en lobb. Du har inte tid att utföra förberedelserna av bandeja, så du sätter dig bara i profil genom att hoppa så högt som möjligt. Armens arbete kommer att vara ganska enkelt. Din pala kommer att göra en slinga från din vänteposition, pala framför dig, till islagspunkten ovanför dig, och passerar genom ryggen. Varför bakifrån? För om du höjer din pala direkt medan du passerar framför din kropp, kommer du att spela ett slag (om du lyckas röra bollen) av badmintontyp, vilket kommer att föreslå en retur som är mycket lätt att förhandla fram av dina motståndare. Att gå igenom bakdelen ger mer fart, precision och spinn.

Slutligen, det som kommer att göra skillnaden i din gancho kommer att vara handledens verkan. Effekten tenderar att vara hög, bakom vårt huvud eller över vår icke-dominanta axel, och för att undvika att "erbjuda" bollen till motståndarna kommer din handled att vara den sista länken. Att ha flexibilitet i handleden gör att du kan slå bollen och hitta den vinkel som krävs för att störa motståndarna. Snabbhet kommer att förbli armens roll.

Gancho är inte en viktig hit i arsenalen padel, men det låter dig ta dig ur pinsamma situationer samt att överraska dina motståndare i deras angrepp på nätet. Det är ofta ett slag som görs i ett ögonblick av nöd, men som man kan jobba på i träningen för mer effektivitet den dagen man ska använda den. Professionella spelare tvekar inte att ägna tid åt det, som här med Veronica Virseda.

Julien Bondia

Julien Bondia är lärare padel på Teneriffa (Spanien). Kolumnist och rådgivare, han hjälper dig att spela bättre genom sina handledningar och taktiska/tekniska artiklar padel.

På samma ämne

Tags