Att möta motståndare som är starkare än du kan verka skrämmande. Ändå är det ofta genom den här typen av konfrontationer som du gör framsteg. Oavsett om det är i tävling eller träning är det ett kraftfullt sätt att ta ditt spel till nästa nivå att spela mot en högre nivå.

Omedelbar mental aktivering

När den motsatta nivån är högre, koncentration stiger naturligt. Vi tvingas gå in i matchen från första punkten, tillförvänta sig mer, att tänka snabbare. Resultat: din hjärnan fungerar lika mycket som dina ben.

Mer exakta taktiska val

Starkare spelare straffar dig för varje misstag. Detta tvingar dig att bli mer taktiskt disciplineradFärre riskfyllda försök, mer klarhet: vi lär oss att variera spelet, för att bättre placera, À ställ in spelet vid behov.

En välgörande teknisk omprövning

Inför bättre beväpnade motståndare, din svaga punkter omedelbart sticka ut. Din lobar är för korta? Dina stulen för ömt? Den här typen av tändsticka fungerar som en framkallareOch det är värdefullt för att göra snabba framsteg.

Ett hårdnande sinne

Detta är ett bra träningspass för behåll tron även i svårigheterDu har inget att förlora, så mindre tryckOch om du tar ett set eller till och med några få spel, så är det redan en mental segerVi lär oss också att sätta nederlag i perspektiv.

En padellektion i naturlig storlek

Den här typen av motstånd driver dig till observatör, À analysator, À bättre förstå speletDu plockar upp idéer, diagram, Av investeringar, som du sedan kan återanvända mot motståndare på din nivå.

Högre spelintensitet

Till en början, denspelintensitet mot starkare motståndare kommer det att vara svårt att följa: tempot är snabbare, poängen är bättre konstruerade, bollen fortsätter att komma tillbaka. Men genom att spela mot den här typen av profil kommer du vänj dig vid den här rytmenOch en dag kanske du kan spela med samma intensitetDetta kommer då att vara en stor tillgång mot spelare på lägre nivå: du kommer att införa en högre tempo, vilket de inte kommer att vara redo för.

Sammanfattningsvis: spela mot en starkare person, det är en utmaning, men framför allt en ändamålsenlighet att utvecklas. Förutsatt att du behåller lusten att lära dig, att stanna kvar ringa, och att inte vara rädd för att förlora… för att vinna bättre imorgon.

Benjamin Dupouy

Jag upptäckte padel direkt under en turnering, och ärligt talat, jag gillade det inte riktigt till en början. Men andra gången var det kärlek vid första ögonkastet, och sedan dess har jag inte missat en enda match. Jag är till och med villig att vara vaken till 3:XNUMX för att se en final av Premier Padel !

På samma ämne

Taggar