Padel är mycket mer än bara en racketsport. Tillgänglig, rolig och lämplig för alla nivåer, det är en utmärkt aktivitet för de yngsta. Mellan motorisk utveckling, lärande lagarbete och självförtroende, denna disciplin markerar alla rutor för att vara den idealiska sporten för barn.

En lätt sport att komma igång med

Till skillnad från andra racketsport, den paddel fråga inte efter år att bemästras. Med en mindre tomt, Av enklare byten och lätthanterlig racket, den barn snabbt ta av plaisir att spela. Från deras första sessioner, kan de kedja balles och ha kul utan frustration.

Ett lyft för koordination och motorik

Spela kl paddelär rör sig hela tiden. detta idrott améliore l'équilibre, den reflexer och samordning, särskilt mellan ögon och händer. Barnet lär sig att förvänta sig, À röra sig effektivt och att justera dina strejker beroende på banorna för balar.

Snabbspel och studsar på fönstren be om en bra lyhördhet, som hjälper till att utvecklarörlighet och snabbt beslutsfattande.

En lagsport som lär er att spela tillsammans

Le paddel spelas in dubbla, som trycker på barn à kommunicera och att samordna avec leur partner. Det måste de lära sig lyssna, À att förvänta sig den andras slag och till utveckla strategier tillsammans.

Förutom sidan Tekniken, det lär dem väsentliga värden som den avseende, den rättvist spel och hantera känslor, vare sig efter a seger eller förlust.

En komplett fysisk aktivitet

Med den paddel, den barn rör sig utan att inse det. DE resor, den riktningsförändringar och snabba utbyten tillåta att arbetauthållighet och muskeltonus, medan brinnande energi.

Genom att spela regelbundet utvecklar de en god fysisk kondition. Som en bonus kan idrott släpper endorfiner, dessa må-bra-hormoner qui öka humöret et minska stress.

En sport som passar unga spelare

Le paddel kan tränas från 4 år, med anpassad träning till den minsta. De första sessioner är ofta fokuserade på mobilitet och grundläggande gester, med ett tillvägagångssätt skämt att få dig att vilja framsteg.

Commencer ung gör det möjligt att utvecklas mer naturligt les bra reflexer och snabbt skaffa grunderna i spelet.

En säker sport

Till skillnad från andra mer fysiska discipliner, den paddel är en sport med låg skaderisk. den balles de har en lägre tryck än de av tennis, den grunder är stängtOch mouvements är mindre traumatiskt för lederna.

Detta är ett utmärkt alternativ för föräldrar som vill ha en activité på en gång Dynamique et säkra För dem barn.

Varför välja padel?

Le paddel kryssa i alla rutor:

  • Den östra lätt att lära et tillgängligt för alla.
  • Det hjälper till motorisk utveckling, Den samordning och reaktivitet.
  • Det spelas in dubbla, som främjarömsesidig hjälp och lagarbete.
  • Den östra utmärkt för fysisk och mental hälsa.
  • Den östra mindre restriktiva et mindre riskfyllt att andra racketsport.

Det är en idrott var det fortskrider snabbt, där vi tar några nöje snabbt och var varje partie är en bra tid. Ett perfekt val för presentera barn au idrott samtidigt som de får dem att vilja fortsätt spela.

Benjamin Dupouy

Jag upptäckte padel direkt under en turnering, och ärligt talat, jag gillade det inte riktigt till en början. Men andra gången var det kärlek vid första ögonkastet, och sedan dess har jag inte missat en enda match. Jag är till och med villig att vara vaken till 3:XNUMX för att se en final av Premier Padel !

På samma ämne

Tags