”Vi förlorade en match på grund av dålig hantering av enkla bollar”

Efter att ha erinrat sig det 90 % av poängen i padel avgörs genom hantering av enkla bollar , Romain Taupin, tränare och grundare av Padelnamnvetenskap , beskriver de tekniska nycklarna för att bättre bemästra de olika slagen och undvika onödiga misstag.

Enligt honom räcker det inte att spela sina favoritslag bra: varje drag spelar roll och måste arbetas med för att komma vidare. Här är hans praktiska tips för varje spelsituation.

"Vi förlorade en match på grund av dålig hantering av enkla bollar."

Service

Föredra en hastighet moyenne snarare än stark, för att uppnå precision.
Ge dig själv tid att öka volleyen efter mötet.

Retour

Böj benen för bättre stabilitet.
Rör dig framåt i bollen och håll en mycket kort förberedelse på amatörnivå.
Prioriteten är att bollen ska passera: överspela inte .
Vid en svår retur: spela underifrån.
Vid enkel retur: använd lobben.
Förbered dig alltid tidigt för att ha tid.

flyg

gest kort och kompakt i de flesta fall.
Om bollen är komplicerad: spela igen i samma riktning.
Om det är lätt: slå inte för hårt, men skjut framåt exakt.
Förbered dig tidigt för att spara tid.

Bandeja / Vibora av kontroll

mål: ta tillbaka nätet , inte vinna poängen.
Spela i medelfart för att ge dig tid att ompositionera dig.
Om motståndarens lobb är kort, attackera hårdare eller med precision.
Förbered dig i förväg för att spara tid.

Smash

Slå hårt bara om lobben är riktigt kort .
Annars, föredra vibora, bandeja eller smash på griden om den är excentrisk.
Förbered dig tidigt för att ge dig själv tid.

Direktträffar (utan glas)

På en svår boll: spela igen underifrån.
På en mer lättillgänglig boll: möjlighet till lobbning.
Undvik osannolika vinklar, sikta mitten av fältet .
På en mycket snabb boll: använd fönstren för att fördröja.

Slag efter rebound på glas

På en snabbboll: följ den helt enkelt, utan att öka hastigheten.
På en enkel boll: möjlighet till lobbning.
På en komplicerad boll: föredra att spela underifrån.
Placera racketen i bollhöjd (eller något under) att förutse nedskärningseffekter.

Romain Taupins huvudbudskap

För att ta dig vidare och vinna fler matcher behöver du komma ihåg en enkel idé:
förbered dig tidigt, spela med kontroll och undvik att forcera enkla bollar .

"Vi förlorar sällan för att vi missar ett otroligt skott. Vi förlorar oftast för att vi hanterade en boll fel som inte borde ha orsakat oss några problem."

Franck Binisti

Franck Binisti upptäckte padel på Club des Pyramides 2009 i Paris-regionen. Sedan dess har padel varit en del av hans liv. Du ser honom ofta turnera Frankrike för att täcka stora franska padelevenemang.