Mario i scenläge padel kommer att se tillbaka på sitt äventyr i Barcelona med Oui Sport Spirit-strukturen i Barcelona. Hur går hans praktik? Övningar? Klubbarna? Spelarna ? Du kommer att veta allt!

Söndag: de första stegen

Mötet gavs oss av Isabelle, arrangören av OSS Barcelona för en drink vid poolen klockan 16 och en presentation för den kommande veckan. Alla är i tid, vi kan alla inte vänta med att börja spela i de spanska backarna.

Klubben är fantastisk, allt görs här så att du har det bra i backarna men också utanför, med en restaurang och en mycket varm bar där du kan äta vid poolen.

Alla luncher kommer att tas tillsammans på plats.

Du padel amerikansk stil

Lite mousserande vatten senare, "amerikanen" startar på 6 banor samtidigt. Principen är enkel, vi byter partner och motståndare var 30: e minut.

Spanjorerna är där för att slåss och vi stannar bara några sekunder vid varje sidobyte för att dricka lite vatten. Leken följer varandra med några spelare från klubbens tennisakademi som gick med i oss, och vi slutade med en hel match förlorad 6/3 7/6 mot Virgile Amiot och Richard Foussereau (två topp 100 spelare Franska) närvarande för kursen. Litet fysiskt misslyckande för min partner Angel och mig själv efter 2:30 padel.

"Gruppen av kvällsspelare"

"Min torra avkoppling beräknas till 2,5cms"

Försvar och fysisk förberedelse

På programmet imorgon, arbeta på försvar med kollektiv träning först, sedan fysisk förberedelse del anpassad till padel. Videoanalys finns också på morgonprogrammet, eftermiddagen ägnas åt matchningar med tillämpningen av råd från våra tre spanska tränare.

Vi ses i morgon för uppföljaren!

Akt 2: Vi kommer till ämnet

Mario Cordero

Mario Cordero är en fin tekniker i laget. Han observerar, han analyserar, han återvänder till teman för att få sin expertis. Komplett, mannen är som på fältet!