Hur man lyser på baksidan
Tillbaka till grunderna med definitivt en av de mest eleganta bilderna padel, omvänt från botten av spåret. Det finns flera typer men låt oss fokusera på det grundläggande, det platta slaget….
Läs mer »Författare
Måste vi bryta våra sportvanor för att spela padel ?
Ingen teknik eller ren och skär taktik idag på programmet. DE padel eftersom det är en ung sport kan dess utövare ha ett helt mångsidigt, till och med motsatt idrottsförflutet. Är det bra eller dåligt att ha...
Läs mer »
Hur positionerar du dig för att försvara en smash?
Efter att ha lärt sig att försvara bandejas och viboras, här är några tips för att förstå hur man försvarar smashes. Och du kommer att se att det inte är så enkelt. Smasharna kl padel används mer...
Läs mer »
Teknik padel : försvara bandeja
Au padel, man ska såklart tänka på att anfalla, något som man brukar göra naturligt, men man får inte heller glömma att försvara. DE padel att vara ett spel om placering och positioner,...
Läs mer »
Vet hur man spelar dubbelserven
Att veta hur man utför en serve som låter dig nå nätet tyst är mycket viktigt padel. Men hur är det med din partner? Hur vet du var du ska placera den så att du inte hamnar...
Läs mer »
Bra stöd för en fin forehand volley
Volley är ett tekniskt slag som kan spelas på ett enkelt sätt för nybörjare, men som måste förbättras när man vill gå upp i nivå. Innan vi pratar om armaktion, låt oss prata...
Läs mer »
Teknik padel - La vibora skalad
Säkert ett av slagen av padel den mest estetiska men också en av de svåraste att uppnå, den vibora kan få dig att lysa som sätta dig i trubbel. Vad vackert att se...
Läs mer »
Nyckeln till att försvara en retur på rutnätet
Vi lyckas vinna en poäng padel genom skillnaden i nivå, taktiken, tekniken, kraften, men också genom att använda banans element, och rutorna är en del av det. Så…
Läs mer »
Förmåga att ge och ta emot information
Le padel är ett lagspel. Placera dig på banan, spela taktiskt, organisera spelet så att matchen vänder till vår fördel. Ett starkt lag måste komplettera varandra, vara balanserat, men måste...
Läs mer »
Hur returnerar jag en serve till sidofönstret?
Här är ett tema som inte diskuteras så ofta men som ger mycket problem och mycket huvudvärk när servern är oklanderlig: servens återkomst efter en rebound...
Läs mer »
Reserve Cup – Laver Cup av padel lever
Sanyo om Tapia/Coello: "Jag vet inte hur vi ska spela mot dessa barn"
A1 Padel : Fabrice Pastors och Ike Francos amerikanska dröm
Head & Break Tour förnya sitt förbund
Söder Padel – Toppstart den 1 april: kom och spela gratis!
Bela: "På banan, om du inte anpassar dig snabbt är du klar"
Miguel Lamperti: "Jag behöver ungdom, ambition..."
Leo Augsburger: "Jag lämnade skolan vid 14 för att padel"
De 20 största konkurrenterna padel är ...
Greenweez Paris Major: öppning av biljettkassan den 25 april
Romain Coirault: "Cyril Hanouna, min älskling! "
Stora P1000 på Central Sport Club i Saint-Jean-de-Luz
Fler förändringar på gång för tjejer?
Hur många utövare padel 2023?
Porträtt – Andoni Bardasco, från proffskretsen till undervisning
Jose Antonio Galán går med i StarVie
Porträtt – Andoni Bardasco och tidpunkten för skador
Öppen dag för PACAs första sportstudier i Vence
Turneringar: de nya poängskalorna
SPECIFIKATIONER – SENIOR TURNERINGAR HERR
Tjänstens kontroversiella regler
Traumatiska skador på padel : vad riskerar vi?
Spår och racket: hur fungerar det?
Le padel : en nationell strategi fram till 2024
Fysiska utgifter: den padel, en strandsport?
En idrottsstudie kl padel Vence klubb i början av nästa läsår