Några år sedan, Gemma triay drömde om en karriär inom tennis proffs Men en skada vid 18 års ålder förändrade hennes öde och ledde henne mot paddel var hon är idag världsnummer 1 . I en intervju ges till El Mundo Den spanska spelaren ser tillbaka på sin atypiska karriär, hennes mental styrka Hans psykologiskt arbete avec Eli Amatrian och hans vision om jämställdhet mellan män och kvinnor på kretsen Premier Padel .
Vid 33 år, Gemma triay fortsätter att skriva historien om damernas padel. Alltid världsnummer 1 vid sidan Delphi Brea Menorcanspelaren återvände, i en intervju med den spanska dagstidningen. El Mundo , på sin ovanliga resa, präglad av en skada, en riktningsförändring och exemplarisk motståndskraft.
"Jag slutade spela tennis vid 18 års ålder på grund av en skada."
Innan Gemma Triay blev en av världens bästa padelspelare var hon förutbestämd att... tennis Hon kommer från en familj som brinner för sporten och berättar:
"Jag var inte ens tre år gammal när jag redan hade ett racket i händerna. Vid 14 års ålder åkte jag till Mallorca på Balearerna, där jag stannade tills jag var 19."
Men a svår bristning i buken störde hans planer:
"Jag spelade inte i ett år. När jag kom tillbaka hade jag fortfarande ont och började ifrågasätta allting. Så jag bestämde mig för att sluta och åka till Barcelona för att studera, som en vanlig tonåring."
Det var där, nästan av en slump, som hon upptäckte paddel , sedan blomstrande i Katalonien:
”Två år senare saknade jag sporten. Eftersom tennisen kändes för långt borta anmälde jag mig till en padelturnering på universitetet… och allt gick väldigt snabbt. Sex månader efter att jag började spelade jag min första turnering i World Padel Tour. "
En andra chans och en mentalitetsförändring
Triay talar om en verklig ett andra liv inom sport :
”Att gå med i tenniscirkeln innebar att resa, medan jag var mitt uppe på universitetet. Jag var tvungen att välja mellan att fortsätta mina studier eller att pröva lyckan med padel. Mina föräldrar hjälpte mig, även om det för min pappa var som att ge upp att sluta med tennisen.”
Detta val, riskabelt vid den tiden, visade sig vara avgörande.
"Jag vet att den mentalitet jag har idag inom padel, den hade jag inte inom tennis. Att uppleva misslyckanden inom tennis hjälpte mig att bli den jag är."
"Man måste vara lite besatt för att vara nummer ett."
Efter flera år på toppen mäter Gemma Triay priset för framgång:
”Att vara nummer 1 innebär mycket ansträngning, uppoffringar, press… Men vid 33 års ålder upplever jag det annorlunda. Jag njuter mer av det, jag accepterar det när det inte går bra.”
Och hon tillade, tydligt:
"Man måste vara lite besatt i det här yrket. Jag kan spendera två timmar med samma övning utan problem. Min tränare säger ofta att det inte är normalt. Men jag gillar att ge 100 % och gå och lägga mig utvilad."
Viktigt mentalt arbete
Triay betonar vikten av mental förberedelse , särskilt genom sitt arbete med Eli Amatrian , tidigare spelare som blev idrottspsykolog:
"Det ger mig otrolig sinnesro. Det är konstant arbete: vissa veckor pratar jag mer än andra, men det är alltid nödvändigt. Jag lär mig att hantera frustration och acceptera misstag, för ofta avgörs matcher av förmågan att kontrollera sina känslor."
Franck Binisti upptäckte padel på Club des Pyramides 2009 i Paris-regionen. Sedan dess har padel varit en del av hans liv. Du ser honom ofta turnera Frankrike för att täcka stora franska padelevenemang.

























































































FIP-touren – Guy de Chamisso / Robert vinner ett set mot två spelare bland världens 35 bästa, Jules Marie, i Q3 i London.
Utslagen i Asunción reflekterar Paquito Navarro över sin inställning under matchen
UCPA och MARAGA / Padel Horizon går samman för att accelerera utvecklingen av padel och sportrekreation
Julie Razafindranaly: från amerikanska universitet till internationella padelturneringar
Javier Martínez: ”En fransk topp 100-spelare kan tjäna mer än en spansk topp 40-spelare”
Lucas Campagnolo: ”Om jag hade slitit sönder mina korsband hade jag slutat och åkt tillbaka till Brasilien för att arbeta inom boskapsuppfödning.”
Lucho Capra: ”Idag håller padel på att bli en sport där man, utan resurser, kan bli lämnad vid sidlinjen.”
UCPA och MARAGA / Padel Horizon går samman för att accelerera utvecklingen av padel och sportrekreation
Sète Padel Klubben förbereder sig för att vara värd för ett mycket öppet P1000
På väg mot Rouen: en tät P1000 förväntas vid EVA Padel Arena
Alix Collombon fick stopp i åttondelsfinalen i Asunción: men var står fransmännen på banan? Premier Padel ?
Asunción P2: spelschema, affischer och sändning av åttondelsfinalen
P2 Asunción – Hur en taktisk detalj vände utvecklingen av matchen mellan Garrido/Bergamini och Barahona/Alfonso
Garrido och Bergamini välter Barahona/Alfonso och går vidare till åttondelsfinal i Asunción
Tom Holland och Zendaya i hjärtat av "BERO" Padel Klassisk” i Los Angeles
Siux Augsburger binder kontrakt till 2040: ett exempellöst kontrakt i padelns historia
Assizes av Padel kommer att slå läger i Marseille för den tredje upplagan
Sport och försäkring: varför skyddet av deltagarna blir en allt viktigare fråga
Bakom kulisserna på Bryssel P2: ”Jag vill inte ha någon kritik” från Agustín Gómez Silingo till Lebrón / Augsburger
Pablo Cardona står inför dilemmat med en för tidig återkomst – Han backar slutligen
Padeltjänst: en omtvistad regel, en möjlig teknisk lösning…
Padelfällan: en sport som välkomnar dig som vän och utmanar dig som fiende
Varför det kan göra hela skillnaden att kunna spela på höger och vänster sida
Att förstå effekterna för att spela padel bättre
Airpadel: varför proffsen fortsätter att upprepa "ut i tomma intet" (och hur man använder det utan att det blir en gimmick)
Vibran uppdelad: överföring, anslagsplan och förnimmelser
Coello/Tapia: en strukturerad taktisk respons mot vänsterhänta smashers
Padel: den perfekta blandningen av reflexer och strategi
"Tenemos prisa": signaturen Galán / Chingotto
Coachade turneringar: en snabbare utveckling... eller en nackdel med amatörpadel?
10 situationer som alla padelspelare redan har upplevt
Padel och cykling: ett effektivt komplement för prestation och hälsa
Miami P1: Juan Lebrons sammanbrott som förändrar allt
FIP lovar Paris: Jean-Thomas Peyrou ser framväxten av en fransk generation som kan konkurrera
Viapadel Cup 2026: Tarragona är värd för en tredje omgång som kombinerar padel, strand och festligheter
P1000-vänlig Padel Klubb: Karibisk mötesplats, utbildnings- och specialistkväll i Saint-Martin
Upprörd Padel ett exceptionellt läger för entreprenörer lanserat i Marbella med Amélie Détrivière