Tillbaka på intervjun med Fiona Ligi, 143: e spelare av World Padel Tour i Face-to-Face Instagram onsdagen den 29 april.

  • På dess inneslutning:

Jag är inrymd i Perpignan med min familj, jag gör 1h30 / 2h sport varje dag, jag lever det ganska bra.

Min tränare padel skicka mig några program att göra och jag hjälper mig också från träningen jag tillbringade förra året på fysisk förberedelse. Utan synlighet när det gäller återupptagandet av turneringar är jag mer i att upprätthålla min kroppsbyggnad och när vi har mer synlighet när det gäller återupptagningen kommer det att bli nödvändigt att gå in i en hårdare förberedelse.

Jag har turen att ha plats hemma, mina föräldrar skickar mig bollar så att jag håller kontakten med racketen.

  • Hans ankomst till padel

Jag började padel 2016 på Tennis Club du Mas i Perpignan tack vare min tennistränare som jag hade sedan jag var 6 år. Jag spelade tills jag var 12 när jag nådde 15/4 ranking. Efter att ha träffat mina första bollar på ett fält av padel, Jag hakade omedelbart.

Under 2017 började jag spela mer och mer och jag började tävlingar, jag hade ett bra år. Allt började verkligen 2019 med Laura Clergue, jag tränade oftare, en eller två gånger i veckan inte mer, eftersom jag tillbringade min träning på samma gång och min tränare var bara i Perpignan två gånger i veckan. Så jag bestämde mig för att tänka på planen att åka till Spanien.

  • Hans frånvaro från franska mästerskapen 2019

Förra året med Laura spelade vi mycket bra och nådde semifinalen varje gång. Därför var vårt mål för Frankrike tydligt: ​​att vara en del av de tre första paren. Tyvärr skadades Laura några dagar före turneringen. För mig var det svårt att acceptera eftersom jag gav maximalt hela året, även om det inte var hans fel. Jag tänker inte gömma det, jag höll det mot honom i några dagar men vi ringde varandra för att förklara och lägga saker.

Den svåraste delen var när urvalet till europamästerskapen kom ut. Patrick Fouquet sa klart och tydligt: ​​min icke deltagande i Frankrike kostade mig min plats. Det var hans beslut och jag respekterade det. Det var så som det gjordes som var svårt att smälta.

Nu är räknarna noll, ett nytt år börjar med nya mål.

  • Hans avgång till Barcelona

Min avgång tog lite tid för jag har bara varit i Barcelona sedan mars. Övergången gick mycket bra eftersom jag var van vid att gå fram och tillbaka i Spanien. Jag träffade Paula Eyheraguibel på Place du Capitole i Toulouse och hon föreslog att jag skulle spela med en portugisisk tjej som heter Diana Silva. Vi kände inte varandra och trots det gick våra två första turneringar mycket bra.

Genom att resa för att träna i Barcelona har mina mål utvecklats jämfört med tidigare år: att komma i topp 100 på WPT-kretsen medan jag förblir i de franska topp 5 såväl som att gå med i det franska laget.

  • Utvecklingen av padel kvinna

Det är sant att utvecklingen av padel feminint är komplicerat. Det finns kvinnor som är mer orienterade mot fritid och andra mot konkurrens. På grund av bristen på deltagare minskar antalet turneringar.

Det finns nu mäns turneringar där kvinnor kan delta. Innan jag åkte till Spanien spelade jag en hel del P500 / P250 herrturneringar. Detta tillät mig att kunna spela matcher mot mycket bra spelare. Å andra sidan vill kvinnor som just börjar inte nödvändigtvis konfrontera män. Turneringar för dessa kvinnor är viktiga för att öka antalet spelare. Vi har tur att ha många kvinnor i vår region, jag försöker motivera dem att ta med dem till turneringar.

För utveckling av padel i allmänhet finns det fler och fler evenemang som främjar padel som turneringarna som äger rum på offentliga platser. Jag tror att för kvinnor bör vi också sätta upp evenemang som är dedikerade till kvinnor.

  • Hans sida vid padel : höger vänster

När jag började padel, Jag spelade två år till vänster då bestämde min tränare att få mig att spela till höger vid min defensiva sida. Vid den tiden fanns det fler spelare till vänster, så han trodde att det kunde vara en fördel. Jag vände mig väldigt bra, men jag tappade min aggression när jag spelade till höger.

Aggression är något jag saknar i mitt spel. Jag gjorde mycket viktlyft, viktträning och cross-fit, det hjälpte mig att utveckla kraft och muskelmassa. Jag är dock försiktig eftersom det kräver tunga lyft, och målet är att behålla explosivitet.

För närvarande skulle jag säga att jag har en förkärlek för spelet till vänster. Jag kan inte längre fånga nätet, fysiskt, jag kan röra mig överallt medan jag till höger känner mig lite mer blockerad.

 

 

Hitta + / andra teman / anekdoter / INSIDE i podcasten: https://www.youtube.com/watch?v=sHz0ZC58

Xan är ett fan av padel. Men också rugby! Och hans inlägg är lika slående. Fysisk tränare av flera padel, han avslöjar atypiska inlägg eller behandlar aktuella ämnen. Det ger dig också några tips för att utveckla din kroppsbyggnad för padel. Det är uppenbart att han påtvingar sin stötande stil som på fältet padel !