Det här är frågan från vår kollega från Padelonomics. Har du en känsla av att padel est dyrare än andra racketsporter?

Inte trött efter en omgång padel ?

Om vi ​​jämför padel med sina kusiner squash och badminton, verkar det som vid första anblicken padel komma tillbaka dyrare. Men detta är bara ett intryck enligt budskapet från Padelonomics.

Länk till artikeln Padelonomics

Spela kl padel kvällar kan kosta samma som squash eller badminton. Än så länge är allt bra. Men om vi jämför över en vecka, verkar det som om spelarna på padel komma tillbaka till hallen eller klubben medan squash- eller badmintonspelare går mindre. Varför ? För priset? Nej. Snarare för de ansträngningar och fysiska utgifter som varje sport kräver.

När du tränar squash eller badminton på 1 timme kan du sluta utmattad och du kommer att behöva flera dagar för att återhämta dig från dessa ansträngningar. På padel, i slutet av ett spel, hur komplicerat det än är, en god natts sömn och voila, du vill ha mer.

Så varför ? Enligt Padelonomics beror på att i squash och badminton lönar sig hela tiden du spenderar på banan. Du kör och du är aktiv hela tiden. Au padel, spelare tenderar att aktiveras bara när bollen kommer mot dem.

Håll dina ben i rörelse

Så ja, om vi analyserar lönsamheten under ett 1h30-spel, bör varje spelare vara aktiv under en fjärdedel av tiden, eller 22 minuter. Det är därför du inte är så trött och ber att spela två eller tre gånger i veckan, ibland göra explodera din månatliga sportbudget (för klubbarnas lycka).

Vad ska man göra ? Om du har en stor budget, fortsätt längs samma väg, ha kul på banan flera gånger i veckan. Men om din budget är stram och du tränar padel att anstränga dig fysiskt, välja spelet ”utan boll”, det vill säga att oavsett ögonblick och bana, fortsätter du att röra benen, förblir aktiv ... och du kommer att se att du kommer att avsluta ” sköljs ”.

Julien Bondia

Julien Bondia är lärare padel på Teneriffa. Han är grundaren av AvantagePadel.net, en mjukvara som är mycket populär bland klubbar och spelare från padel. Kolumnist och rådgivare, han hjälper dig att spela bättre genom sina många handledning padel.