Vi har alla ställt oss denna fråga: hur många kurser måste jag ta för att nå spela väl padel ? Detta beror uppenbarligen från ett antal parametrar. Vi måste först ta hänsyn till flera saker: studentens förflutna, tränarens färdigheter, närvaro och kursernas regelbundenhet (eller inte).

Men innan vi kan svara på denna reflektion måste vi définir begreppet spela väl. Det kan vara olika för var och en av oss beroende på flera faktorer.

Å ena sidan kan vi säga att det handlar om var exakt i dina tangenttryckningar, vid rätt tillfälle.

Å andra sidan skulle det vara att vinna våra matcher eftersom spelarna som spelar bra vinner är det välkänt ...

Padel Studentcoach Padel

Inlärningskurva

Först och främst måste du veta att varje spelare har levt erfarenhet, har erfarenheter som kommer att påverka hans inlärningsprocess. Detta kan påskynda (eller sakta ner) den tid det kommer att behöva för att uppnå vissa åtgärder. Till exempel, om eleven har spelat tennis eller någon annan sport som kräver samordning, kommer deras inlärningstid att reduceras till ett minimum. padel, särskilt för alla skott som kommer nära hans grundidrott.

Dessutom bör man aldrig sluta lära sig i en sport så ung som padel. Faktum är att denna disciplin utvecklas mycket snabbt när det gäller nya spelare och det lånar ibland egenskaper från andra sporter (t.ex. man kan tro att ankomsten av många tennisspelare till padel har bidragit till ett allt snabbare spel där du använder mindre fönster). Vi ser spelare som försöker (och lyckas) nya saker, övningen utvecklas ständigt. För att inte tala om de förändringar i hårdvara som har gjorts de senaste åren och som gör det möjligt att göra nya saker.

Ta lektioner beroende på nivå

För nybörjare, genom att ta en och en halv timmes grupplektion tillsammans med en individuell lektion per vecka, anser vi att det tar två månader att kontrollera bollen och förstå rebounderna på väggarna.

På nivån intermediär, med samma lektionsfrekvens som tidigare: 4 till 6 månader för att bemästra de olika rörelserna, en bättre kunskap om väggarna (dubbelruta) samt att lära sig grunderna i spelet för två.

Slutligen, för bekräftade spelare är dessa mer subtila framsteg, det kommer att bli nödvändigt att öka antalet veckotimmar. Små förändringar är ofta det mest tidskrävande, det tar ibland ett till två år för en spelare att fullständigt behärska ett nytt drag.

Det är ändå viktigt gör det från fall till fall. Du kanske går snabbare i vissa faser än spelarna omkring dig någon gång. Och det kommer förmodligen att vara tvärtom vid en annan tidpunkt. Varje spelare är annorlunda, så är allas mål. En bra tränare vet hur man tar hänsyn till detta.

2 länkar att veta:

källa: Padel Addict

Alexis Dutour

Alexis Dutour brinner för padel. Med sin utbildning i kommunikation och marknadsföring ställer han sina färdigheter till tjänst för padel att erbjuda artiklar som alltid är väldigt intressanta.

På samma ämne

Tags