Efter att ha lärt sig försvara bandejas och viboras, här är några råd att förstå hur försvara smashar. Och du kommer att se att det inte är så enkelt.

den slå på padel används mer av medel-avancerade spelare än av nybörjare. De kan drabbas väldigt hårt men också varieras med effekter som komplicerar försvaret. I slutändan används smashen både för att avsluta poängen och för att arbeta med motståndarnas försvar.

Och för att undvika att hamna i obekväma försvarspositioner har vi några tips: anpassa och utveckla din position så att du kan försvara dig lugnt.

Högervänsterhänt hur fungerar det?

Det är verkligen ett stort bekymmer för försvararna, att modifiera våra defensiva positioner enligt de motståndare vi har framför oss. För att försvara en smash kommer vi att börja baserat på logik, det vill säga att en högerhänt placeras till vänster och en vänsterhänt placeras till höger. Från denna situation kan du läsa nästa kapitel. Om denna logik inte respekteras, vänsterhänt till vänster eller högerhänt till höger, inbjuder vi dig att läsa artikeln om placering för att försvara bandeja, eftersom denna positionering precis framför linjen kommer att vara den mest lämpliga.

Hur placerar man?

Innan du placerar dig måste du upptäcka om motståndaren på din diagonal kommer att krossa eller inte. Ta en ordentlig titt på dess förberedelse eftersom den skiljer sig från en bandeja-vibora. När detta upptäcks kommer du att korsa linjen och markera återupptagandet av stödet i kollisionsögonblicket, vänd mot spelaren, lågt stöd, cirka en meter från sidoväggen, i höjd med avståndet mellan glaset och gallret. . Här kommer du att vara redo att försvara.

Vilka alternativ?

Motståndare har flera möjliga smash-alternativ och denna position låter dig spara de flesta av dem:

- rutnätet krossa. Med den här placeringen kan du antingen undvika gate-rebound eftersom du kommer att vara väldigt nära den, eller så kan du gå bort från den för att spela efter retur eller till och med lämna bollen till din partner.

- smashen till sidorutan. Flera alternativ också. Du är på bollens bana, så du kan blockera den med en volley eller halvvolley eller låta den passera för ett motfönster efter att ha studsat på sidan eller följa med genom att vända på dig själv för att spela en fönsterutgång från botten.

- smashen till bottenfönstret som sedan kommer åt sidan. I det här fallet, om du inte rör dig, kommer bollen att komma mot dig, mot dig, och du kommer inte att kunna spela den korrekt. Så du ska separera från sidoväggen, snurra runt för att spela en backhand för en vänsterhänt högerhänt, en backhand för en högerhänt vänsterhänt eller en forehand för en högerhänt högerhänt som blir krossad av en vänsterman. Du kommer att märka att efter att ha gjort ditt skott kommer du att hamna väl placerad i mitten av banan.

- par 3. I det här fallet kommer du att vara närmare utgången eftersom du redan har gått några meter.

- smashen slog hårt i mitten. Lite som för par 3, med denna placering har du redan sparat tid. Råden skulle vara under ditt lopp, att hålla ryggen mot nätet för att avsluta parallellt med nätet, vilket kommer att hindra dig från att hoppa och röra nätet och göra misstaget.

- den döende smashen i centrum. Det är pretensjonen. Vi får dig att tro att vi ska slå och då dör bollen före eller strax efter returen på bakglaset. Två alternativ är tillgängliga för dig: antingen försvarar du med ett motglas, eller så överlåter du till din partner att försvara den här bollen.

En position för att försvara allt

Vi sa till dig padel är ett positionsspel. Ju bättre du är placerad, desto bättre kommer du att hantera situationer, desto mindre kommer du att springa och desto bättre kommer du att spela. Att anta denna position under en smash kommer säkert att ta dig lite tid, men kommer att ge dig ett stort antal lösningar, och till och med möjligheter till motattack, klassen! Nu går vi!

Publié par
Julien Bondia
Taggar: julien bondia