Det är en vacker bild av solidaritet som Spanska federationen av Padel (EFF) denna 4 februari.

Detta datum markerade faktiskt World Cancer Day och organisationen ville göra kvinnor medvetna om vikten av att utöva en vanlig sportaktivitet.

Har kvinnor större risk att drabbas av cancer?

Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) löper kvinnor större risk att drabbas av cancer om de inte utövar tillräckligt med idrott.

Institutet rekommenderar också att du utför minst 150 minuters träning per vecka.

Så här föreningen av Bröst-, gynekologisk och ärftlig (AMOH) cancerpatienter med hjälp av andra spanska föreningar har utvecklat programmet för att förebygga bröstcancer "Kvinnor – Sport – Cancer "

Vad kan göras för att begränsa riskerna?

Som nämnts tidigare i denna artikel är en av de bästa förebyggande åtgärderna till stor del fysisk aktivitet.

Det är inte längre en hemlighet att idrott hjälper till att minska stress och hjärt- och kärlsjukdomar. Det är också ett bra sätt att förebygga bröstcancer.

Men framför allt damer, det viktigaste i allt detta är ändå att göra regelbundna kontroller med dina specialister. År 2021 har 46 000 nya fall av bröstcancer identifierats och det spanska hälsoministeriet avser att öka medvetenheten bland alla spanska kvinnor så att detta tråkiga antal minskar 2022.

På hela den iberiska halvön går alla idrottsklubbar och medicinska institutioner samman i denna kamp för att bekämpa denna sjukdom som tyvärr fortfarande är den vanligaste dödsorsaken bland spanska kvinnor.

   Padel Maj

laget Padel Magazine försöker erbjuda dig sedan 2013 det bästa av padel, men också undersökningar, analyser för att försöka förstå världen av padel. Från spelet till vår sportspolitik, Padel Magazine står till din tjänst.