problematiskt

Du är i attack, i nätet och du får en hög boll som varken är en djup lob eller en mycket kort boll. Du kommer därför att försöka smeta högt så att bollen kommer tillbaka till din domstol

Lösning:

Ett nyckelord: kraft. I själva verket kommer du att gynna bollhastighet och djup från punkten på marken. Bollen stiger sedan på den övre delen av bakväggen och återvänder till din bana med en hög parabolisk bana. Poängen vann !!

Två rekommendationer, dock:

Du måste kunna gå framåt i bollen vid påverkan i racket.

Dessutom är den bästa riktningen för din boll att ta framför dig, det vill säga parallellt för att minska retursträckan och därmed minska reaktionstiden för dina motståndare.

Punkterna att komma ihåg för att göra detta

  1. Markstöd online
  2. Kroppsvikt framåt
  3. Slagpunkt på marken: lite före baslinjen
  4. Slagpunkt på bakväggen: så högt som möjligt

Obs: när bollen återvänder till ditt fält, rör inte vid den innan den faller till marken på din bana annars är poängen förlorad ... ..

Det extra tipset speciellt för damer, men det ...

För de som inte är så tunga och som saknar kraft, tveka inte att göra ett litet hopp med vikten långt framåt. Alla förklaringar i bilder med Victoria CHECA MARTIN, andalusisk lagmästare 2015 och teknisk chef för sportanläggningarna i Velez Malaga.

PIerre LamourPierre Lamoure, "franskmannen" i landflykt i Spanien, grundare av Upadel.net, professor och teknisk chef för padel Vals Axarquia-klubben i Torre del Mar, lanserar sin kolumn padel « tekniska och taktiska ". Hitta vanliga artiklar och videor om hur du spelar padel tack till Pierre Lamoure.
mer info här om hans program.
Pierre Lamouré

Pierre Lamouré är en av de tekniska pelarna i Padel Magazine. Grundaren av Upadel.net erbjuder regelbundet tekniska och taktiska ämnen padel. En fråga ? Ett krav ? tveka inte att kontakta honom på pierrelamoure @padelmagazine.fr

På samma ämne