efter en  nästan sex månaders prövning  Långt borta från backarna är Lucho Capra äntligen redo att återvända. Offer för en  meniskruptur  Redan från säsongens första turnering var den 31-årige argentinaren tvungen att genomgå operation och rehabilitering, han berättar om allt detta i en intervju med Märke. "  Jag hade aldrig gått mer än tre veckor utan att röra vid gommen . "

Diagnosen var allvarligare än väntat: medan det ursprungliga alternativet krävde en enkel meniskrengöring för återgång till spel inom en och en halv månad, var läkarna till slut tvungna att sy fast den igen. Ett mer restriktivt val på kort sikt, men bättre på lång sikt. Det som följde var veckor av upp- och nedgångar, där det mentala tillståndet ibland sattes på prov.  Huvudet är mycket förrädiskt ...det finns dagar då man bara går dit för att undvika att bli värre”, medger Capra.

Den svåraste delen?

När jag frågade vad som var mest smärtsamt,  benet eller huvudet Lucho Capra tvekar inte: den mentala aspekten var det mest formidabla testet. De första dagarna präglades av intensiv fysisk smärta, men det var framför allt känslomässig instabilitet  det satte honom på prov. ”Ena dagen är du sängliggande, oförmögen att gå upp, och nästa vecka återfår du lite rörlighet ... sedan får du ett återfall”, beskriver han. En sann psykologisk berg-och-dalbana, där han var tvungen att tvinga sig själv att upprätthålla en rutin, även på dagar utan motivation. ”Ibland gick jag till träningen bara för att hänga med”, förklarar han, medveten om att för en idrottare är det redan en utmaning i sig att inte göra framsteg.

Mål: Återgå till tävling utan smärta

Under denna påtvingade paus såg Capra sin ranking sjunka från  27e  a la  50e  världsrankingen, men är fortfarande positiv: "Jag trodde att jag skulle sjunka mycket mer. Nästa år har jag sex hela månader på mig att klättra upp igen."

Hans prioritet är tydlig:  återuppspelning utan förlägenhet  och undvika återfall. För att göra detta kommer han att återuppta tävlingen kl.  FIP Silver Isla de Palma  (18-24 augusti), innan de attackerade  Madrid P1  i september.

En ny början med Aimar Goñi

För denna återkomst kommer han att samarbeta med  Aimar Goñi , en 19-årig spansk talang. ”Hans ungdom ger mig energi”, förklarar Capra, förförd av sin nya partners offensiva potential. Målet: att skapa ett par som kan slå de bästa. ”Om saker och ting stämmer kommer topplagen inte vilja möta oss.”

Ett förnyat sinnestillstånd

Märkt av denna långa frånvaro vill Capra nu  njut av varje ögonblick  : att gå ut på planen utan smärta, njuta av segrar... eller ens ett bra träningspass. "Vi värdesätter inte alltid det vi har förrän vi förlorar det."

När det gäller sina tidigare förbindelser stänger han inga dörrar: "Med Maxi [Sánchez] sa vi alltid att det var den sista... och det slutade med att vi spelade tillsammans igen!"

Benjamin Dupouy

Jag upptäckte padel direkt under en turnering, och ärligt talat, jag gillade det inte riktigt till en början. Men andra gången var det kärlek vid första ögonkastet, och sedan dess har jag inte missat en enda match. Jag är till och med villig att vara vaken till 3:XNUMX för att se en final av Premier Padel !

På samma ämne

Taggar