Att möta motståndare som är starkare än du kan verka skrämmande. Ändå är det ofta genom den här typen av konfrontationer som du gör framsteg. Oavsett om det är i tävling eller träning är det ett kraftfullt sätt att ta ditt spel till nästa nivå att spela mot en högre nivå.

 Omedelbar mental aktivering 

När den motsatta nivån är högre,  koncentration  stiger naturligt. Vi tvingas gå in i matchen från första punkten, till förvänta sig mer , att tänka snabbare. Resultat: din  hjärnan fungerar lika mycket som dina ben .

 Mer exakta taktiska val 

Starkare spelare straffar dig för varje misstag. Detta tvingar dig att bli mer  taktiskt disciplinerad Färre riskfyllda försök, mer klarhet: vi lär oss att  variera spelet , för att bättre  placera , À  ställ in spelet  vid behov.

 En välgörande teknisk omprövning 

Inför bättre beväpnade motståndare, din  svaga punkter  omedelbart sticka ut. Din  lobar  är för korta? Dina  stulen  för ömt? Den här typen av tändsticka fungerar som en  framkallare Och det är värdefullt för att göra snabba framsteg.

 Ett hårdnande sinne 

Detta är ett bra träningspass för  behåll tron även i svårigheter Du har inget att förlora, så  mindre tryck Och om du tar ett set eller till och med några få spel, så är det redan en  mental seger Vi lär oss också att sätta nederlag i perspektiv.

 En padellektion i naturlig storlek 

Den här typen av motstånd driver dig till  observatör , À  analysator , À  bättre förstå spelet Du plockar upp idéer,  diagram , Av  investeringar , som du sedan kan återanvända mot motståndare på din nivå.

 Högre spelintensitet 

Till en början, den spelintensitet  mot starkare motståndare kommer det att vara svårt att följa: tempot är snabbare, poängen är bättre konstruerade, bollen fortsätter att komma tillbaka. Men genom att spela mot den här typen av profil kommer du  vänj dig vid den här rytmen Och en dag kanske du kan  spela med samma intensitet Detta kommer då att vara en stor tillgång mot spelare på lägre nivå: du kommer att införa en  högre tempo , vilket de inte kommer att vara redo för.

Sammanfattningsvis:  spela mot en starkare person , det är en utmaning, men framför allt en  ändamålsenlighet  att utvecklas. Förutsatt att du behåller lusten att lära dig, att stanna kvar  ringa , och att inte vara rädd för att förlora… för att vinna bättre imorgon.

Benjamin Dupouy

Jag upptäckte padel direkt under en turnering, och ärligt talat, jag gillade det inte riktigt till en början. Men andra gången var det kärlek vid första ögonkastet, och sedan dess har jag inte missat en enda match. Jag är till och med villig att vara vaken till 3:XNUMX för att se en final av Premier Padel !

På samma ämne

Taggar