Mental förberedelse för padel kommer att bidra till en större teknisk och taktisk regelbundenhet i ditt spel. Du kommer således att kunna hantera de viktiga stunderna i en match bättre, och därför kommer du att kunna förbättra dina resultat avsevärt.

Psykisk förberedelse: omedelbar förbättring?

Det finns många idrottare, tränare eller föräldrar till idrottare som, med en sportspsykolog, tror att idrottaren på några dagar kommer att hitta betydande förändringar och kan få ett starkt sinne och vinna spel som han inte vinner. tidigare.

Verkligheten är mycket annorlunda, precis som när du byter tränare, den teknisk-taktiska processen tar en tid för assimilering för paret eller när vi börjar göra fysik kontinuerligt. Vi måste vara konsekvent för att börja få fördelarna med en sådan förberedelse.

Du måste vara inloggad för att se resten av innehållet. Snälla du . Ännu inte medlem? Följ med oss
Alexis Dutour

Alexis Dutour brinner för padel. Med sin utbildning i kommunikation och marknadsföring ställer han sina färdigheter till tjänst för padel att erbjuda artiklar som alltid är väldigt intressanta.