Padel Tidskrift - Öl, idrottarens falska vän? Evig fråga som vi kommer att försöka svara på även om vi måste erkänna att vi har en tendens att säga ja ...

Medan internationell padel inte klarar sig så bra med särskilt återkallandet av det ledande varumärket Estrella i WPT (World Padel Tour), undrade vi om det fanns något bra att dricka en öl efter en bra padel-match ...

Om vi ​​är skyldiga att säga att alkoholmissbruk är farligt för hälsan, dricka en öl efter ansträngningen till ett antal fördelar ... hm ... Och besvär ...

Först kommer vi inte att ljuga för varandra: det känns bra! Även om dessa fördelar inte kan kvantifieras, hjälper det verkligen att koppla av efter att ha varit fräsch och vara med vänner över en öl.

Liksom på allvar, dricker detta "flytande bröd" som våra äldre sa, ger betydande näringsämnen (kolhydrater, aminosyror, mineraler och vitaminer). Men tragedin är att näringsämnen inte ger tillräckligt med mervärde.

Efter en omgång paddla är kropparna trötta och vi är ibland uttorkade ... Ölet kommer att få dig att tro att det kommer att hjälpa dig, men det är lurvigt. I verkligheten innehåller öl inte bara tillräckligt med mineraler för att tillåta god hydrering efter träning utan är vanndrivande. I grund och botten är volymen urin större än den absorberade volymen ... Ouch.

De negativa effekterna av öl slutar inte där! Vad är poängen med att besöka våra familjeläkare för mer information för att undergräva vår moral?

Sammantaget är öl också en störande. Det betyder att din kropp kommer att fokusera på att eliminera alkohol snarare än fett. " Fetter elimineras mindre och lagras därmed i fettvävnad ". Förstått ?! Vi gör inte heller men det ser inte så bra ut ... Och det verkar som om det skulle störa muskelåtervinning.

Låt oss stanna där! Det är för svårt.

Sammanfattningsvis måste du erkänna att ölet är en ... falska vänner. Dessutom har padellproffs förstått: Jag dricker inte öl särskilt under tävlingar ". Finns det en anledning?

När det motsatta paret erbjuder dig skum, tänk innan du säger ja ... Det kan vara ett sätt att slå dig i nästa spel!

Franck Binisti - Padel magazine
Franck Binisti

Franck Binisti upptäcker padellen på Pyramid Club i 2009 i Paris-regionen. Sedan dess är padel en del av hans liv. Du ser honom ofta på turné i Frankrike genom att täcka de stora franska paddelevenemangen.