[boxtyp = ”skugga”]Kristina Clément padel NOXKristina Clément, tränare för Monegasque Federation of padel, teknisk konsult Padel Magazine, flera gånger medlem i det franska laget av padeloch NOX-ambassadör [/ box]

Väggen är din vän ... Hur man spelar med dubbla väggar?

4: e steget: Vänd med bollen (del 2)

I föregående artikel nämnde vi rotation för att undvika att hitta dig själv slå bollen i ett mycket obekvämt läge, det vill säga limmat på sidoväggen.

I den här artikeln kommer vi att studera omvänd rotation på de dubbla väggarna som öppnas så att vi kan:

  • behålla den grundläggande positionen
  • att kunna spela de dubbla väggarna när du spelar en kortare boll precis före eller när du återvänder från en nettoposition.

I vilka fall används rotation främst på dubbelväggar? (se diagram)

a) På en boll som kommer diagonalt med vidvinkel (studsande från hörnet)

Istället för att göra en sido-rörelse mot mitten för den vänsterställda spelaren och knacka på ryggen eller för att den högerhänta spelaren slår i förhand, är det bäst att stanna på sin basposition och vända med bollen efter hans bana. (från vänster till höger för vänster spelare och från höger till vänster för höger spelare), för att vara redo för nästa drag genom att vara idealiskt placerad på baspositionen efter att ha vänt och slått.

Om du inte vrider och applicerar sidoförskjutning (som vi beskrev i den första artikeln på dubbla väggar) måste du använda sidoförskjutning mycket snabbt och över en lång sträcka som i hög grad kompenserar din position. basis .... Och upprepa vägen i motsatt riktning för att återuppta din grundläggande position).

b) När spelaren just har träffat en kortare boll eller när han följer en lob när han återvänder från nätet, leds han att spela en dubbelvägg som är öppen i steg.

Spelaren är skyldig att vända med bollen eftersom han är ur sitt basläge på baslinjen och det är helt enkelt fysiskt omöjligt för honom i tid och på farten att ta bollen i sidoförskjutning.

Vad gör du när du ser den här bollen komma in och har identifierat den enligt beskrivningen ovan?

1) Du måste beväpna / förbereda ditt skott och alltid hålla ögonen på bollen.

2) Du kommer sedan att följa bollens bana, komma närmare bakväggen och vänta sedan på att bollen kommer att ta dig framåt för att slå den framför dig.

Återigen måste du använda rotationen på mycket specifika mycket specifika bollar som du kommer att ha identifierat. Om du följer rotationerna blir du verkligen yr! Använd klokt.

Du flyttar i sidled eller vänder med bollen ... ? Vad ska man göra ?

Ju mer du spelar eller övar med dubbla rutor, desto tidigare kommer du att förstå och hitta bollarna som det kommer att vara mer effektivt att vända med.

Det är din tur !

Franck Binisti

Franck Binisti upptäcker padel vid Club des Pyramides 2009 i Parisregionen. Eftersom padel är en del av hans liv. Du ser ofta honom turnera i Frankrike för att täcka de stora evenemangen i padel Franska.

På samma ämne

Tags