En av de mest ömtåliga kroppsdelarna i padel är definitivt pinnarna. Rörelser i flera riktningar, våldsamma sekvenser, hopp, kort sagt, en hel del rörelser som belastar anklarna. Här är några försiktighetsåtgärder att ta före och / eller efter en vrickning.
Du måste vara inloggad för att se resten av innehållet. Snälla du Logga in. Ännu inte medlem? Följ med oss