Technique Padel - Tout SAVOIR

Superb Vibora av Gonzalo Rubio Perez i Slow Motion. Viboran är ett slag mot sidopaden som ger en effekt på den speciella bollen. Efter rebound på glaset ...

Läs mer »

NEWS

Xan Tafernaberry Januari 15 2020Januari 23 2020

HIIT för att förbättra din cardio medan du stärker

Letar du efter att kombinera viktträning och cardio för att utveckla padel? Då är HIIT eller High Intensity Interval Training verkligen för dig. Vi har redan berättat om den här träningsmetoden, ...

Läs mer »

A la une

Xan Tafernaberry 30 décembre 2019Januari 23 2020

Den bulgariska metoden ... för att gå vidare till kross!

La Bulgarie n’est certainement pas connue pour ses joueurs de padel. En revanche, comme dans tous les pays de l’Est en général, on y trouve des athlètes de force, notamment des haltérophiles, qui sont connus…

Läs mer »

Marques

Franck Binisti 17 décembre 2019

Kontinentalt padelgrepp

Le grip continental est la base pour pratiquer ce sport. Le faire correctement, vous permet une liberté de mouvements et une précision dans vos frappes. Au padel, le grip ou la prise continentale doit être…

Läs mer »

A la une

Julien Bondia 21 November 2019Januari 14 2020

Padelstudie: Framfots orientering

Jouer au padel nécessite un minimum de technique. Afin que cette technique soit la plus précise et efficace possible, il faut y ajouter les jambes et surtout le positionnement des pieds. Dans ce tutoriel, nous…

Läs mer »

A la une

Julien Bondia 14 November 2019Januari 14 2020

Padel Tutorial: The Return of Lapel Service

För en spelare som är placerad på vänster på planen kan återvändandet av backhand-tjänsten snabbt bli ett formidabelt vapen. I den här handledningen föreslår vi att du arbetar detta drag på ett enkelt sätt som ...

Läs mer »

A la une

Julien Bondia 31 Octobre 2019Januari 11 2020

Handledning Padel: lobben i mitten

Börja spela padel och en enkel sak. Vi njuter snabbt, vi har kul, vi delar ett vänligt ögonblick ... men dagen kommer när vi vill gå vidare, spela mer komplicerade bollar för våra ...

Läs mer »

A la une

Julien Bondia 24 Octobre 2019Januari 11 2020

Padel Tutorial: The Waiting Position

Framdrivande padel görs på vilken nivå som helst. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren kan du alltid förbättra ditt spel. Oavsett om det är bra modifieringar eller detaljer, så är allt bra för en ...

Läs mer »

A la une

Julien Bondia 17 Octobre 2019Januari 11 2020

Tuto padel: Bandeja eller Smash?

Temat för veckans padelstudie är hur du snabbt kan upptäcka om dina motståndare kommer att spela en Bandeja eller en kross. Som alltid erbjuder Julien Bondia korta självstudier så att du kan ...

Läs mer »

A la une

Julien Bondia 10 Octobre 2019Januari 11 2020

Tuto Padel: Rackethuvudets roll

Rackethuvudets roll för padeln är mycket viktig för att dina bilder ska fungera bra. I denna padelstudie som Julien Bondia föreslår föreslår vi att du förstår intresset av att göra ...

Läs mer »