Hur förbereder man mig före och efter en match? Vad du ska göra för att undvika skador på padel ? Vilka övningar för att bibehålla hälsan? Padel Magazine försöka hjälpa dig.
Idag ska vi prata om uppvärmningen kl padel. Efter att ha tillbringat en vecka med de bästa spelarna i världen i Marbella verkade det intressant för oss att ta upp ämnet. Paquito Navarro, Juan Martin Díaz, Coki Nieto, Marta Ortega ...
Läs mer »Sista steget i vår "näringsturné". Stéphane Penso erbjuder oss äntligen att presentera ett tillskott som gör att vår kropp kan fungera bättre. Inte nödvändigtvis känd eller markerad, zink förtjänar ...
Läs mer »Den här veckan handlar om sol och D-vitamin, vilket är viktigt för att muskler och skelett ska fungera korrekt. Stéphane Penso inbjuder dig att veta lite mer, för bättre prestationer! En ...
Läs mer »Vi fortsätter vår rundtur i kosttillskott med Stéphane Penso. Den här veckan, en av de mest kända vitaminerna för allmänheten, vilket i huvudsak ger ton och energi: C-vitamin! ...
Läs mer »Nytt näringssteg föreslagit av Stéphane Penso. Ett kosttillskott som spelar på stillasittande människors hälsa och förbättrar prestanda för idrottare inklusive sportspelare. padel är en del: Spirulina. De…
Läs mer »Ny näringsvecka föreslagen av Stéphane Penso. Omega 3 ökar prestationen hos idrottare. De kan vara intressanta för spelare i padel, lär dig att använda dem! Omega 3 är ...
Läs mer »Andra steget i vår översikt över kosttillskott. Stéphane Penso adresserar ett av de viktiga tillskotten hos idrottare för deras återhämtning: Magnesium. Sport är en social fråga när det gäller ...
Läs mer »Första kapitlet i en lång serie gester som ska antas av idrottare. Stéphane Penso diskuterar kosttillskott för idrottare i allmänhet inklusive spelare av padel är en del av. Om sportens dygder ...
Läs mer »Idag kommer det inte att vara fråga om hårdvarutestning av padel utan snarare komfort på banan och i dina tränare. Stéphane Penso tar itu med sulan. Foten, en grundläggande roll Innan ...
Läs mer »Fysisk aktivitet belastar dina muskler och med vikten av år måste du ta hand om dem. Det finns flera teorier om användningen av stretching, men de är alla överens om att förbättra ...
Läs mer »
Français
Deutsch
English
Español
Français
Italiano
日本語
Polski
Português
简体中文
Svenska
Català
Dansk
Nederlands
Suomi
Thomas Johansson: ”öka prispengarna upp till + 300%”
WPT Malaga Open: oavgjort och franska oavgjort
Tom, första match med Coello på America vs Europe!
Bela och Sanyo närmar sig 1: a plats i Race 2021!
Tapia: ”Ett långsiktigt projekt med Pablo Lima”
Ruben Castilla live onsdag kl 19
Stupa: "Jag jobbar för att komma så högt som möjligt"
Stéphane Penso testar StarVie Raptor, Stupas pala!
4PADEL Saint-Louis de La Réunion letar efter sin chef
FIP Rise Canet: den internationella turneringen som inte får missa!
Area Padel Klubb: 24 timmar för en bra sak
Videogranskning av APT: s svenska parentes Padel Tour
Le Padel i företag: vad väntar du på för att komma igång?
Mer än hundra spår av padel för en belgisk miljardär?
Ekonomiskt stöd från det tredje fältet, bra idé?
För att spela bättre, begränsa dina ofrivilliga fel!
Bandeja : estetisk, effektiv eller båda?
Uppvärmning: ett viktigt steg in padel
Etapp padel i Barbossi i slutet av juli 2021
Instruktionsvideo padel : vilka ståndpunkter att anta?
Tennis vs. Padel : rörelsen på spårets botten
Service på padel : undvikit?
taktik padel : konstruktionsflugan
taktik padel : återlämnande av tjänsten
Var annorlunda på padel, det fungerar ?
Förstå reglerna för nätet på padel
Bra boll eller foul ball padel ?
Stéphane Penso testar ShockOut anti-vibratorer
All nödvändig utrustning padel
La Toupie Bleue : 1: a upplagan av Välkommen Padel Vecka Teneriffa
Var ska du göra din praktikplats? padel den här sommaren ?
Jérôme Schaeffer, en pionjär inom padel i Frankrike !