Att vara vegan och spela Padel

I den här kolumnen kommer vi att svara på frågan: Kan vi gå på en vegansk diet och spela Padel på ett effektivt sätt? Sänker proteinnivån när spelarna varken äter kött eller laktos? Undersökning.

Exempel på idrottare på hög nivå som har ändrat sina matvanor

På senare tid har vi observerat att det finns fler och fler idrottare på hög nivå som förklarar sig vegetarianer, veganer eller veganer. I tennisvärlden har detta blivit mindre och mindre sällsynt. Vissa har ändrat sin diet av nödvändighet, som i fallet med Novak Djokovic, som slutade äta gluten eftersom han är intolerant, och började basera sin diet på grönsaker.