Vem är jag

Jag är Clement Oudart, kolumnist Hälsa för Padel Magazine. Varje dag arbetar jag som fysioterapeut i Kine Kleber-träningen i Paris och tar också hand om den franska bordtennisfederationen.

Från ung ålder tränar jag tennis, och sedan 2016 tränar jag mycket regelbundet den nya lilla gula bollen.

För de intresserade är här min bakgrund och de olika formationerna jag deltog i.

Varför detta avsnitt?

Syftet med detta avsnitt är att ge mina färdigheter för att informera läsarna om de olika patologier som är relaterade till övningen av Padel.

Ibland känner eller förstår vissa spelare inte vad som händer med dem.

Genom dessa artiklar om hälsa hoppas jag ödmjukt kunna ge dig användbar, konkret information som alltid är kopplad till vetenskap.

För att hjälpa dig förstå dessa patologier använder jag den aktuella litteraturen och jag kommer att ha stöd från olika kollegor för att vara så objektiva som möjligt.

Här är listan över ämnen jag vill diskutera:

  • Vilka skador på Padel ?
  • Från tennis till Padel, hur man skadas i en lektion
  • Förebyggande ... vad?
  • Axelproblem vid Padel
  • "Tendinit"? ... Nej, tendinopati!
  • Knästövel eller patellar tendinopati
  • Höftproblem
  • Sprained fotled
  • Problem med armbågen
  • Muskelskada
  • Värma upp och återgå till lugn
  • Strapp, band, K-tape och andra nyfikenheter

Den här listan är inte statisk, om några av er har idéer, berätta för dem.

Clement Oudart

Clément Oudard är vår medicinska expert. Sjukgymnast och brinner för padel, Clément låter dig lära dig hur du tränar från planen ... Och vi vet hur viktigt det är att hålla i sport.

På samma ämne