[box type = ”skugga”] Olivier Malaval har varit en certifierad Somatic Experience-utövare sedan 2009 och är specialiserad på sport. Han är assistent / tränare hos Pr Michel Schittecatte där de utbildar läkare, psykologer, psykiatriker, terapeuter, osteopater och psykoterapeuter i en process som initialt används för att behandla trauma (fall, kirurgiska operationer, olyckor med bilar, övergrepp, övergrepp, naturkatastrofer, sorg, etc.) [/ box]

Olivier Malaval är en av de stora specialisterna i den somatiska (eller somatiska) upplevelsen. Det är en teknik för behandling av trauma. En teknik som kan hjälpa spelare av padel för att spela bättre.

"Vi har alla upplevt traumatiska avsnitt"

Olivier Malaval förklarar för oss att spelaren av padel som idrottaren mer allmänt “har mycket troligtvis redan upplevt mer eller mindre traumatiska episoder. Det är en del av livet".

Så hur kan denna teknik hjälpa idrottaren?

Spelare, spelare och tränare är alltid på jakt efter förtroende.

Ett av problemen för spelarna är att ibland navigerar deras hjärnor mellan det förflutna, det nuvarande och det framtida när de spelar en match medan principen om koncentration är att kunna fokusera på det nuvarande, vilket inte är något lätt för vissa.

Somatic Experience verkar på 2-saker, den kognitiva delen av hjärnan men särskilt den fysiologiska delen som är den viktigaste för spelarna.

Psykologiska problem är fysiologiska

Alla psykologiska problem är fysiologiska, det är därför det ger effektiva och mycket snabba resultat.

Ändra en spelares fysiologi så förbättrar han hur han spelar och tänker.

Vad upptäcktes inom neurovetenskapen, ”är att förändring av fysiologi förändrar tankesättet”Förklarar Olivier Malaval.

Olivier Malaval berättar ...

”Tennistränare i mer än 20 år, jag har alltid sökt spelarnas prestanda.

Efter att ha gjort olika utbildningar i psykologi och utbildning i NLP, Ericksonian Hypnosis, Sophrology, upptäckte jag metoden för Somatic Experience i 2006.

Jag är en del av första klass i Frankrike där vi var 1 studenter med läkare, psykologer, psykiatriker, terapeuter ...

Denna metod upptäcktes av en amerikan som studerade djurbeteende och deras sätt att hantera deras trauma. Med denna process förberedde han också NASA-astronauterna för rymdfärjan.

Efter min träning som varade i 4 år började jag hjälpa amatörer och professionella idrottare.

Fördelarna med den somatiska upplevelsen på Tsonga och Pierce ...

I maj 2007 stoppade jag också de upprepade skadorna som Jo Wilfried Tsonga hade och han tog mig till Wimbledon-turneringen före sin åttondelsfinal mot Richard Gasquet.

Mary Pierce hade en session efter hennes knäproblem och skrev en artikel i tidningen L'Equipe den 10 april 2010.

I 2016 tog jag hand om Thomas Chesnault målvakt för U19 Frankrike-teamet och hoppas på PSG som hade olika skador.

Fantastiska resultat

Den första åtgärden i denna process verkar lika bra på smärta som på läkning med ibland mycket snabba resultat. Det möjliggör muskelavslappning som gör att musklerna påskyndas, för att återhämta sig på ett spektakulärt sätt från mottagna värk och slag.

Vi kan agera på lumbago, kontrakturer, tendinit, sprains, tårar, stress av idrottsmannen, sömnlöshet, migrän, skador med upprepningar.

Ett intressant alternativ för framtida mästare

Den 2th intressanta handlingen är att spelaren lättare känner sig i nuet, vilket gör honom mer instinktiv. Detta är vad mästarna letar efter och karakteriserar.

Ett av målen är att intervenera samtidigt på det kognitiva och särskilt på fysiologin genom det autonoma nervsystemet.

För att illustrera denna process, om vi jämför kroppen med en bil, självreglerar du hela nervsystemet vilket har effekten att strömmen och vattnet återställs till rätt strömstyrka och till rätt flöde i kroppen.

Det är detta som ger detta omedelbara intryck av fluiditetsspelare i kroppen och att allt blir lättare.

Rayane Roumane, vinnaren av Petits As

År 2012 tränade jag och tränade Rayane Roumane i två år för att förbereda honom för Petits As-turneringen i Tarbes, som är det 2 år gamla världsmästerskapet.

Vi vann Petits As-turneringen 2014 i singlar och dubbel genom att förbereda den med den här metoden som gjorde det möjligt för honom att svara PRESENT på alla sina matcher.

Jag tränade också Nadia och Lyudmylia Kichenok (ukrainska) i januari 2015 och vann turneringen i Shenzen ($ 500)

Från nybörjare till hög nivå

Det finns ingen ålder att använda det. Det fungerar för både nybörjare och toppidrottare.

Jag förbereder för närvarande på Pyramides-klubben i Port Marly 78, en ung 12-årig spelare Marie Knispel som var 15/5 i juni 2016 och efter 8 månaders träning baserat på denna process har hon redan slagit 3 spelare på 15/1 , två 15 och en 5/6.

Jag är specialiserad på att utbilda unga spelare vars föräldrar har ett sportprojekt. Träningshastigheten är den största fördelen med denna metod.

Läs mer?

Jag erbjuder träningar för tränare som är intresserade av metoden och utbildar spelare med ett sportprojekt.

För mer information: Olivier Malaval

  • coaching.malaval@gmail.com
  • 06.86.00.24.44/01.75.58.23.38
  • www.oliviermalaval.com
Franck Binisti

Franck Binisti upptäcker padel vid Club des Pyramides 2009 i Parisregionen. Eftersom padel är en del av hans liv. Du ser ofta honom turnera i Frankrike för att täcka de stora evenemangen i padel Franska.

På samma ämne