Den kärlek vi har för vår sport är väldigt hälsosam. Att utöva en sport som padel låter dig få en bättre kvalitet på det fysiska och mentala livet. Å andra sidan måste du hitta en tidsbalans mellan din träning, dina matcher, dina tävlingar med ditt personliga liv. Syftet med denna artikel är därför att ge dig råd om hur du ska balansera din tid så bra som möjligt.

5 tips för att balansera din sport och ditt personliga liv

  1. kommunikation. Om din make inte spelar padel, prata inte med honom om det hela tiden. Du borde veta att din pojkvän / flickvän förmodligen har andra intressen. Lämna det padel när du är på banan eller med vänner som tränar det, men inte prata om det hemma.
  1. prioriteringar. Du måste klargöra saker. Vad är viktigare för dig: sport eller kärlek? Var ärlig mot er själva. Om svaret inte är klart för dig finns det ett problem någonstans.
  1. Bevis på kärlek. Visa din make tecken, uppmärksamhet som bevisar dig att du älskar honom. Livet i ett par är inte något du har förvärvat, du måste ständigt visa det intresse du har för den andra personen, det odlas varje dag av små detaljer.
  1. Bromsindividualitet. Dela dina sportkänslor med din make. Det är lite emot det första rådet, men du måste veta skillnaden. Din pojkvän / flickvän vill också veta, veta vad du känner med sporten (glädje, desillusioner, drömmar, etc.).
  1. tid. Gör det mesta av tiden du tillbringar med din andra hälft. Klipp av eventuella yttre störningar för att ha en kvalitet två-i-ett.
Alexis Dutour

Alexis Dutour brinner för padel. Med sin utbildning i kommunikation och marknadsföring ställer han sina färdigheter till tjänst för padel att erbjuda artiklar som alltid är väldigt intressanta.

På samma ämne