I den här kolumnen kommer vi att analysera vad alla spelare av padel bör lära av den bästa spelaren i padel av världen: Fernando Belasteguin. Att lära av det bästa är det första steget för att förbättra ditt spel, att identifiera sig med en framgångsrik spelare är att identifiera sig med hans framgång.

Förstå spelet

Många amatörspelare tar lektioner från padel för att förbättra deras teknik, deras fysiska tillstånd. Detta är mycket bra och positivt, men padel är mycket mer än en individuell och fysisk teknik. ”Bela” kanske inte är den mest begåvade, tekniska eller fysiska spelaren.

För att du ska kunna njuta och utöva en sport helt måste du först förstå den. Och det första att veta om padel är att det är en lagsport.

Vårt sätt att spela och vår attityd kommer att påverka vår partner och vice versa.

  • Hur många spelare analyserar hur deras relation påverkar och kommunicerar med sin partner?
  • Hur mycket fungerar denna viktiga aspekt på samma sätt som den tekniska eller fysiska aspekten?
  • Har du någonsin analyserat din partners svar på dina kommentarer?
  • Vet du vilken typ av kommunikation som håller dig motiverad?
  • Påverkar det prestanda om han ser att du ångrar dina misstag?

Utöver relationen med partnern måste det också vara tydligt att padel, som alla andra sporter, är konfigurerad så att vissa slag eller sätt att spela är mer eller mindre fördelaktiga. Spelaren eller partnern som vet hur man anpassar sitt spel till dessa egenskaper kommer att prestera bättre.

Känner du din partner eller dina motståndare?

Vi ser det ofta: Spelare spelar, men vet inte vad de gör. På professionell nivå sker detta vanligtvis inte, men det är mycket vanligt på vår amatörnivå. Det spelar ingen roll heller, eftersom du bara vill ha det bra oftare. Men det är ett problem om du vill vara konkurrenskraftig.

Att skapa en spelstrategi är mycket viktigt när du möter motståndare. För detta är det nödvändigt att känna till styrkorna och svagheterna i vårt team och det motsatta paret och anpassa spelet till dessa förhållanden.

För att utveckla denna analytiska förmåga är en bra övning att ställa följande fråga när vi spelar eller tittar på en match: Vem gör vad och vem?

Detta kommer att hjälpa oss att bli medvetna om de strategier som implementeras på marken och att uppmuntra denna vana att observera.

Självbild och självförtroende

Detta är en av de mest inflytelserika aspekterna av idrottsprestanda eftersom det har en direkt länk till nivån på förtroende. Detta är säkert den aspekt som måste bibehållas i prioritering av Fernando Belasteguin.

Prova detta i ditt nästa spel. Innan ett bra drag kan du försöka ha en positiv inställning med din partner:

«  Stroken (volley, smash, backhand, etc.) är mycket bra. Området var perfekt och tekniskt bra gjort!  »

Om kommentaren är uppriktig och inte tvingad bör följande slag vara mer effektiva än de tidigare.

Varför är denna övning så bra?

På ett sätt påverkar de övertygelser som andra har om oss vår självbild och vårt beteende.

Med denna typ av positiv feedback kan vi ändra hur partner ser varandra. Han ser inte längre ut som en spelare med ett dåligt skott (volley, smash, bakslag etc.) men han tycker att han är bra eller dålig i denna aspekt av spelet.

Vem är mest sannolikt att slå en bra smash? Spelaren som ser sig själv som en bra smasher eller den som ser sig själv som ett drag i en smash?

Alexis Dutour

Alexis Dutour brinner för padel. Med sin utbildning i kommunikation och marknadsföring ställer han sina färdigheter till tjänst för padel att erbjuda artiklar som alltid är väldigt intressanta.

På samma ämne

Tags