Den största skillnaden mellan spelare på hög nivå och amatörer är den psykologiska aspekten. Amatörspelare fokuserar inte sina ansträngningar tillräckligt på utvecklingen av deras sinnen, som är en av pelarna för att öka prestandan avsevärt. Så vi kommer att ge dig några nycklar som hjälper dig att förbättra ditt sinne.

Syftet med denna kolumn är att ge dig olika tips så att du har en god ande under dina matcher. Faktum är att amatörspelare, före en tävling, koncentrerar sig på sin fysik, deras fysiska förberedelser, träning för att förbättra tekniskt, etc. Men de glömmer den psykologiska sidan av idrotten, ofta spelas inte ett spel om taktiken, tekniken eller det fysiska, utan sinnet. Den måste då fungera.

Du måste vara inloggad för att se resten av innehållet. Snälla du . Ännu inte medlem? Följ med oss
Alexis Dutour

Alexis Dutour brinner för padel. Med sin utbildning i kommunikation och marknadsföring ställer han sina färdigheter till tjänst för padel att erbjuda artiklar som alltid är väldigt intressanta.

På samma ämne