Jean-Michel Pequery, specialist på mental coaching, återgår till temat koncentration padel.
För alla idrottare på hög nivå är koncentration avgörande för prestation. Om det händer ibland "inte vara med i ditt spel", det är ofta delvis en fråga om koncentration och uppmärksamhet.
Men vad betyder detta exakt, vad ska vi egentligen göra för att förbättra vår koncentration? Förklaringen i bilder med Jean-Michel Pequery:
Hitta tips från Jean-Michel Pequery på hans Instagram -konto.
Passionerad om Padel sedan 2018 med många erfarenheter inom kommunikation och innehållsskapande vill jag dela min passion med dig genom mina skrifter.
Guillaume Codron de Sud Padel : "Ett familjeprojekt"
Snart 10 klubbar utrustade med Spash-teknologier i Italien!
Två fördubblade P1000-prispengar närmar sig!
José Manuel Escin vid invigningen av Casa Padel DOS: "Äntligen, och tack!"
Nallé Grinda: ”Demokratisera padel i USA med PadelX "
Simon Boissé: "Vi vet att det finns två nationer framför oss"
Marie Maligo: "Denna period med täta partnerbyten var fördelaktig för mig"
Padel Score kommer till Tahiti för American Express Padel Kopp!
Premier Padel Bryssel P2 – Alix Collombon kvalificerade sig till andra omgången
Det har fått en dålig start för Pincho Fernandez och Javier Barahona...
Känner du till Rafa Nadal Academy Tour?
Spela kl padel på sin yacht? Möjligt för 233.000 XNUMX €!
Våra topp 10 utbildningar padel i Frankrike och Europa
Vid hjärtat av padel – Avsnitt 25: Paul och Andoni svarar på dina frågor
taktik padel – Vad ska man göra när man möter spelare som systematiskt stannar i botten?
Den grundläggande taktiken för padel
Vid hjärtat av padel – Avsnitt 25: Paul och Andoni svarar på dina frågor
Vid hjärtat av padel – Avsnitt 23: försvara fönstret väl
Förbud mot att spela topless Padel : anledningarna
FIP Tour – Att gå långt från Europa, strategin för att tjäna poäng!
Vad är en bra fotbollsspelare? padel ?
"Vänstern ger mig huvudvärk när jag spelar mot dem!"
Vid hjärtat av padel – Avsnitt 14: hur tjänar man poäng på vintern?
En par 4 är alltid en vinnare...även om du lyckas försvara den!
Kolfiber VS glasfiber: vad ska man välja?
Hur man effektivt testar ett racket padel ?
La padel att bekämpa Parkinsons sjukdom
Spela inte med ett sprucket eller trasigt racket, din kropp kommer att tacka dig!
Michel Cymes: "Den padel, fysiskt är det allvarligt!"
Jeremy Gala: "Främja padel bland ungdomar i Belgien är fortfarande en utmaning”
French Touch Academy anordnar sin urvalsdag Padel-Studie
Rapport om upptäckt och träning av yngre generationer