I den här kolumnen kommer vi att ge dig 5 mycket viktiga nycklar till att göra en perfekt volley. Små tips som gör att du bättre kan förstå detta så viktiga slag padel, för dem som inte gör det särskilt bra. Och för dem som har behärskat det kan du fortsätta att förbättra din teknik.

 

  1. Fokusera på bollen. Fast och uppmärksam blick på bollen: det första som är grundläggande för att göra denna typ av slag är att titta noga på bollen. Den koncentration du lägger i att titta på bollen gör att du bättre kan analysera banan och definiera den bästa tiden att slå den (och sätta dina motståndare i svårigheter).

 

  1. Racket måste vara högt. Rackets huvud måste vara ovanför handleden. För att få ett bra slut är denna detalj väsentlig. Och det är vanligt att se spelare som tappar över huvudet på racketen (på samma nivå som handen eller till och med under) under volleyboll. Kontrollen i detta avseende kommer att vara mer exakt, vilket inte tillåter att uppnå ett bra slut.

 

  1. Böj benen. Knäna böjda, ett lågt tyngdpunkt och fötterna väl åtskilda, vilket ger dig en bra positionering, en bra stabilitet för strejken. Ingredienser som gör att du också har bättre kontroll över att slå bollen. Positionering är viktigt för en bra volley, men också för alla andra skott i padel.

 

  1. Vikt i bollen. Kroppens vikt, kroppens balans måste lutas framåt för att dominera bollen. Detta ger också en bra dos kontroll.

 

  1. Den fria armens läge. När du gör en volley undrar spelarna ofta om armens position och deras hand som styr racketen och glömmer deras andra arm. Det är verkligen mycket viktigt att ha en aktiv fri arm för att balansera kroppen. En bra position på denna arm ger dig kontroll och stabilitet för de slående strejkarna.
Alexis Dutour

Alexis Dutour brinner för padel. Med sin utbildning i kommunikation och marknadsföring ställer han sina färdigheter till tjänst för padel att erbjuda artiklar som alltid är väldigt intressanta.

På samma ämne

Tags