Le padel är en teknisk, fysisk och även väldigt mental sport! Väldigt få spelare har en mental tränare för att följa dem av olika anledningar. Vi kommer att se vilka fördelar en mental coach kan ge dig individuellt och som ett lag.

Mental tränare:

I världen av padel, de få spelare som tagit steget att få mentalt stöd ringer till en psykolog. Alla spelare är olika och har olika förväntningar. Låt oss ändå veta att för idrotten finns det mycket duktiga mentala tränare som har ett förflutet som professionell spelare och som framför allt har övat på sig själva metoderna de använder för att bättre förstå dem och förmedla dem så bra som möjligt. Så vilken betydelse har sinnet i padel ?

Varför använder väldigt få spelare en mental tränare?

För det första kostar det att arbeta med en mental tränare. Men om du tar det som en investering som kommer att tjäna dig både på ett sportsligt och personligt plan i vardagen, kommer du att se att du kommer att känna dig själv bättre och detta kan vara ett fönster för att blomstra lite mer i allas liv .

Att anta att man har en mental tränare innebär att man accepterar andras syn som blir annorlunda, eftersom man (felaktigt) kategoriseras som mentalt svag. Än sen då ? Betyder det att ha en fysisk tränare att behöva vara en fysisk idiot? Alla dessa fördomar ska inte hålla dig tillbaka eller hindra dig från att ta stegen för att bli mentalt, stelnat och personligen upptäckt.

Mental förberedelse kommer att ge dig många verktyg och resurser för att överträffa dig själv, överträffa dig själv, aldrig ge upp och hitta lösningar när som helst!

Individuell koncentration:

Även om padel är en lagsport måste varje spelare kunna koncentrera sig på sig själv och inte på vad partnern gör eller sin attityd. Det här är väldigt svårt och om spelaren inte har de mentala verktygen för att hitta fokus eller rutin kan varje liten sak förstöra honom och få laget att gå under. Det är därför att känna sig själv personligen och att kunna koncentrera sig på sig själv är något viktigt för en spelare. padel.

Ett förenat lag:

När spelaren känner till sina svagheter och styrkor kommer detta att leda till att laget växer och blir starkare och mer motståndskraftigt. Att kunna fokusera på sig själv och bli ledare för laget när matchen inte går till din fördel, eller att kunna boosta moralen och stötta sin partner under och efter matcher, allt detta är en mental styrka som måste satsas på lagets fördel. Ju starkare de två spelarna är mentalt, desto tuffare kommer laget att vara och kommer aldrig att ge upp i de mest komplicerade ögonblicken.

Du kommer att förstå att ha en mental tränare är ett verkligt plus i hans utveckling i padel. Vi kan till och med säga att den mentala tränaren är lika viktig som tränaren för padel eller fysik.

Vi har turen att räkna bland våra bästa franska spelare 2 tidigare tennisproffs och för närvarande 2 av de bästa mentala tränarna i Frankrike.

Jean-Michel Pequery och Pier Gauthier är båda välkända i sitt yrke, särskilt tack vare hisnande resultat med sina spelare inom alla sporter (tennis, golf, poker, etc.). Att ha chansen att ha dessa två mentala tränare och inte använda dem eller tveka är helt enkelt synd, för att prova dem är att adoptera dem.

I en framtida artikel kommer vi att zooma in på dessa 2 hjärnans AS!

Max Moreau

Max Moreau är en av de bästa fransmännen i padel. Sherlock av padel öppnar dörrarna till den franska och professionella kretsen. Denna expert på padel kommer inte att tveka att ingripa på vår sports taktik och teknik.