Professionella spelare under intervjuer förbereder färdiga meningar som senare blir citat i världen padel. Idag kommer den meningen inte från en professionell spelare men har understrukits av Marta Ortega. En fras som är vettig, särskilt för unga spelare.

”Om du inte lär dig en topp, acostumbras a tu cuerpo a ir a medio gas. Inga te quejes si, under tävlingen, quieres apretar y las revoluciones no suben. Los habitos no perdonan. ”

”Om du inte tränar hela vägen får du kroppen att arbeta i halv hastighet. Klag inte om du i tävling vill påskynda takten och varvtiderna inte går upp. Vanor förlåter inte. "

Att meditera

Julien Bondia

Julien Bondia är lärare padel på Teneriffa (Spanien). Kolumnist och rådgivare, han hjälper dig att spela bättre genom sina handledningar och taktiska/tekniska artiklar padel.