Julien Bondia | Padel Magazine

Frågan kommer till oss från flera spelare som har svårt att utföra sin backhandvolley. Dålig position, dåligt grepp, misstag när man slår, och om problemet bara var positionen...

Läs mer »

A la une

Julien Bondia 13 May 202213 May 2022

Högerhänta, vänsterhänta längst ner på banan. Hur spelar man dem?

Säger du någonsin till dig själv när du går in i ett spår: "åh nej, en vänsterhänt". Detta är den oförutsägbara delen av denna sport. Vilken typ av spelare måste jag möta i...

Läs mer »

A la une

Julien Bondia 5 May 20225 May 2022

taktik padel : forehand eller backhand fönster avsluta?

Viktig punkt idag för spelare som gör fel val taktiskt. Vrid för att spela backhand eller flytta för en forehand ut genom fönstret? Här är situationen. Höger till vänster…

Läs mer »

A la une

Julien Bondia 29 April 202228 April 2022

Teknik padel : el "chancletazo"

Känner du till "chancletazo"? Det är en stor smäll eller "big tap" när det översatts från spanska. Om du någonsin har hört talas om detta drag och drömt om...

Läs mer »

A la une

Julien Bondia 22 April 202221 April 2022

Var man ska stå efter returen på glaset kl padel ?

Du börjar kl padel ? Du blev så kär i den här sporten att du bestämde dig för att överge din sport med strängracketar för att byta till padel. Problemet ? Du kan inte...

Läs mer »

A la une

Julien Bondia 17 April 202218 April 2022

En bra bandeja… och efter ?

Du vet hur man spelar bandeja eller víbora men följande slag är ofta en katastrof? Gör du ett misstag eller spelar du en boll så att dina motståndare kan attackera dig? Ta några minuter...

Läs mer »

A la une

Julien Bondia 13 April 202213 April 2022

taktik padel – De 3 zonerna: röd, orange och grön

Låt oss prata om en taktisk punkt som kan hjälpa dig att förhandla bollarna med mer lugn. Genom att förstå de olika områdena på banan genom att ge dem färger kan du uppnå ett bättre mentalt tillstånd...

Läs mer »

A la une

Julien Bondia 4 April 20224 April 2022

taktik padel : vad ska man göra under en kort bal?

Le padel är ett strategispel där attack-, försvars- och övergångspositioner blandas. Hur spelar man en studsande boll i "ingenmansland"? Svar. Du är längst ner i...

Läs mer »

A la une

Julien Bondia 22 mars 202222 mars 2022

"La Morja", en ny hit kommer på spåren av padel !

Känner du Morja? Det här är inte namnet på en spelare från en annan planet. Det är namnet på ett nytt drag som vi upptäckte i en skola padel på sidan av Teneriffa. För…

Läs mer »

A la une

Julien Bondia 18 mars 202218 mars 2022

Lobben: ett drag att adoptera padel

Lobben är ett av de slag som alla spelare spelar padel måste känna till, använda och om möjligt behärska. Men vet att det inte bara finns en typ av lobb. Låt oss hitta dem. När…

Läs mer »