Tillbaka till den mycket intressanta intervjun med befriaren Pierre Frolla fredagen 24 april på Instagram.

  • Säkerhet vid apné:

När du klättrar är det viktigt att stanna längre. I apné är det samma princip men vi tänkte inte på det direkt. Innan vi kom dit fick vi tyvärr tappa människor.

Det var inte så mycket fridykaren som riskerade sitt liv under träning eller tävlingar utan de 8 dykare som var närvarande för säkerhet. Så vi tänkte på en annan lösning: att förlänga den, se till att den kan gå upp så snabbt som möjligt genom att skapa en motvikt. För att ta reda på vad som hände djupt ner började vi använda ljudsignaler som inte var särskilt väl utvecklade vid den tiden. Levande kameror kom först för 4-5 år sedan.

Nu har vi en säkerhet som har förbättrats med tiden. Vi lägger 20 år på att dra nytta av en amatörsportens allvar och att professionalisera det är inte så länge trots allt.

I tävling har du en levande kamera längst ner samt en undervattensdrone som följer befriaren. Om det finns ett problem vet folk det och utlöser motvikten vid den tiden. Freedivers tränar utan den här enheten eftersom den är för dyr.

  • På hans övning av padel :

När jag tränar padel, det är att komma ut ur vattnet, att göra en delningsaktivitet. Vi arbetar i par och vi är bara bra om vi är två. Det finns förståelsen, respekten för sin partner. Vi spelar på den andras trötthet, på förmågan under vissa svåra tider att återhämta sig. Människor som vinner är mogna människor, som hanterar sin energi, som vet hur man analyserar sina motståndare.

Den mest avgörande faktorn för friluftsliv är förmågan att aldrig ge upp.

  • Andas väsentlig faktor:

I alla sporter är det viktiga att andas. Vi måste tömma luften som vi har i lungorna med hjälp av membranet för att ta bort luften rik på CO2. Vi kan därför få in mer syre. Vi kvävs per definition eftersom vi har en hög kurva för att öka deltrycket av CO2. För att sänka den får vi inte ta mer luft, vi måste blåsa för att få ut den inaktuella luften som vi har i kroppen.

  • På havswingingen:

Vi använder neddragningar för att kunna gå till havets botten och därmed ha kul i kanjonerna eller till och med närma oss stora marina djur som spermhval och valar.

Det finns bara 5 kombinationer som gör att du kan öva Ocean Swing, 3 funktionella inklusive min. De kommer inte att säljas.

  • Om hans hustrus historia och dykning

Min fru, som är Lorraine, och inte alls från havets värld till en början, blev kär i denna värld. Hon ville prova dykning, men hade ett öronproblem som förhindrade henne. Läkarna var formella: hon kunde aldrig dyka men hon ville inte acceptera det. En dag upptäckte vi en ung läkare som hade utvecklat ett speciellt system för att möjliggöra kompensation. Han utvecklade en mycket specifik träningsprocess, min fru gjorde det, och idag går hon ner mer än 40 meter!

  • På deras undervattensäktenskap

För att fira bad jag min fru att gifta sig med ... ubåt! Vårt vattnet under vattnet var prins Albert, prästen Marcel Ginestet gifte oss med oss ​​under vattnet. Det var 70 gäster så vi var tvungna att organisera en dykningsriktning med ett dykark. Det var 13 meter bort, alla måste vara i en flaska, till och med befriare, det var spelet! Det gick över hela världen och vi pratar fortfarande om det 6 eller 7 år senare.

  • På padel i par

Nej, jag spelar inte med min fru, jag är väldigt lojal, jag spelar bara med Christian Collange! (Skrattar)

  • En anekdot om dess vattenfall

Där var jag mest lycklig: på den tiden bad Studio Canal att jag skulle vara ansvarig för att träna och sköta skådespelare för att spela frigörare med Caterina Moreno, som jag var tvungen att träna i freediving . Jag hade kul att spela komedi och produktionen slutade med att kasta mig! Så jag kunde föra min fru och några frigörande vänner tillbaka till filmen. Och till och med prins Albert, när produkten inte visste att han skulle komma!

 

Hitta andra anekdoter / + / svaren på frågorna / INSIDAN i podcasten: https://www.youtube.com/watch?v=zrlKAO8zYfc&t=1404s

Xan är ett fan av padel. Men också rugby! Och hans inlägg är lika slående. Fysisk tränare av flera padel, han avslöjar atypiska inlägg eller behandlar aktuella ämnen. Det ger dig också några tips för att utveckla din kroppsbyggnad för padel. Det är uppenbart att han påtvingar sin stötande stil som på fältet padel !