I padel är brunn volley mycket viktigt om du vill utveckla ditt spel. Till skillnad från tennis kan inte volleypadeln undvikas eftersom det är där vi tjänar poäng. Om volleyen inte är din starka, kommer det att vara nödvändigt att sätta dig dit!

problematiskt

Vad är tekniken för forehand volley eller hur man volleyar effektivt?

Lösningar:

Tre faser måste beaktas:

1 / Väntande position:

  • benen ska vara något böjda
  • kroppsvikt framåt
  • Snöskovudet vid hakan

2 / påverkan:

  • Öppna axlarna medan du flyttar racketen
  • Avancera mot bollen genom att klippa den något.
  • tar framför dig. Slagpunkten med bollen måste vara framför dig

3 / Uppsägning

Efter påverkan bör armen riktas mot det område som ska nås

Några rekommendationer:

  • det första slutet är ofta en volleyboll av "konstruktion", dvs inte definitivt. Vi kommer att se till att inte göra några misstag
  • Baslinjen är en viktig visuell signal och markbollens slagzon
  • Spelarens position i första slutet är vanligtvis 1,5 m av nätet. När detta är gjort, tänk på att ta ett steg framåt

Bra träning och mycket snabbt,

PIerre LamourPierre Lamoure, den "franska" exilen i Spanien, grundare av Upadel.net, professor och teknisk chef för paddelsklubben i Vals Axarquia i Torre del Mar, lanserar sin padelkronik « tekniska och taktiska ". Hitta regelbundna artiklar och videor om hur man spelar padel med Pierre Lamoure.
mer info här om hans program.
Pierre Lamouré

Pierre Lamouré är en av de tekniska pelarna i Padel Tidskrift. Grundaren av Upadel.net erbjuder regelbundet tekniska och taktiska teman kring padel. En fråga ? Ett krav ? tveka inte att kontakta honom på pierrelamoure@padelmagazine.fr