När vi börjar spela padel, det är normalt att göra misstag. Oroa dig inte, det här är en ny sport och det finns många parametrar att ange mellan studsar, väggar etc. För att få maximalt nöje, försök först bli vägledd av en lärare.

[boxtyp = ”info” align = ”” klass = ”” bredd = ””] Gillar du våra artiklar? Vill du ha kvalitetsartiklar? Så prenumerera! Inte bara har du tillgång till alla artiklar i Padel Magazine, men du hjälper oss också att fortsätta arbetet. 😉 [/ box]

  1. Vilken jack som ska användas för att spela padel ?

När vi är nybörjare är det viktigt att bara använda en tagning vid padel som kommer att vara den som huvudsakligen används.

Vi råder dig att komma närmare en lärare från padel när du startar padel. Eftersom vi ser att många spelare förvärvar dåliga grepp.

Utöver det faktum att spelaren kommer att stagnera i sin spelnivå, tar han en risk för sin hälsa.

Hur man undviker Padel Armbåge?

  1. Använd inte tennislyft

OBS, vi säger inte att vi aldrig ska använda hissen. Det kan användas för att överraska hans motståndare, spela i fötterna eller för att förverkliga en PAR 3 (Utgående smash: Vi pratar ofta om kick och inte lyft).

Men det är bättre att först tvinga dig själv att spela från topp till botten och inte från botten till topp som i tennis. Tennisspelare som börjar på padel måste vid padel avprogrammera dig själv för att undvika att göra just det under en match.

Genom att lyfta bollen tar du risken att studsa bollen för mycket och därmed underlätta en offensiv för dina motståndare.

Påminnelse: På mer avancerade nivåer kan du använda tennislyft för att hitta motståndarens fotzon när han till exempel är nära nätet.

https://padelmagazine.fr/annuaire-padel/formations/

  1. Böj benen

Ett vanligt misstag i padel är att böja ryggen istället för att böja knäna. Från de första ögonblicken tillbringade inom padel, är det viktigt att ange att det är viktigt att böja benen. Detta kommer särskilt att hjälpa dig att undvika ryggsmärtor, som ofta är smärtsamma och tar lång tid att läka.

Alejandra Salazar har kul på planen padel

  1. Njut av fältet

En av de viktigaste faktorerna är att ha kul på en padel. Vad gör styrkan i padel idag är atmosfären som regerar över turneringar och klubbar padel. Ju mer du gillar att spela, desto snabbare kommer du att kunna öka din nivå.

Alexis Dutour

Alexis Dutour brinner för padel. Med sin utbildning i kommunikation och marknadsföring ställer han sina färdigheter till tjänst för padel att erbjuda artiklar som alltid är väldigt intressanta.

På samma ämne