Be om programmet. Lördag kl. 11 på Facebook-sidan av Padel Magazine, hitta Julien Bondia för en ny handledning om bandeja och vibora.

Den här gången kommer vi att prata om två mycket specifika drag av padel. Du kommer att förstå, den bandeja och vibora kommer att finnas på menyn i den här nya tutorialen. Ett tema som valts tack vare dig och dina frågor.

mer 3 700 personer som såg den senaste uppvärmningsstudien, vi kunde inte stoppa där.

Den här veckan inbjuder vi dig därför att diskutera de tekniska och taktiska aspekterna av bandeja och vibora.

Teknik

  • Kollens påverkan
  • Dominant armläge
  • Framställning
  • Icke-dominerande armarbete
  • Huvudarbete
  • Skillnader mellan ett slag med fötterna på marken och i upphängning
  • Skillnad mellan effekter
  • Gestens slut

taktik

  • Möjligheterna för en högerhänt
  • Spelet med en högerhandlare på vänster sida eller en vänsterhandare till höger
  • Slag som ska undvikas
  • Hur man spelar enligt motståndarnas position

Kom i stort antal och förbered dina frågor.

Julien Bondia

Julien Bondia är lärare padel på Teneriffa (Spanien). Kolumnist och rådgivare, han hjälper dig att spela bättre genom sina handledningar och taktiska/tekniska artiklar padel.

På samma ämne

Tags