För några dagar sedan gav vi dig fördelarna med en smash på nätet. Som lovat kommer vi tillbaka till detta ämne genom att tala Tekniken. Så för eller emot denna typ av smash, här är nycklar till en perfekt smash.

Först och främst, om du inte har läst den artikel som vi tillägnad Grid Smash, ta en titt nedan, det är värt en titt.

Fördelarna med smash på nätet

Låt oss nu gå i detalj. Varför göra en smash på nätet? Tja, för vi kan inte alltid sätta fart i bollen när vi måste spela den över huvudet. Våra motståndare försöker lobba oss, vi vill stanna vid nätet men vi kan inte göra en Bandeja eftersom bollen är för hög. Så lösningen är att "arbeta" poängen med detta alternativ som är den långsamma krossen mot nätet.

Vilka är fördelarna med en smash på nätet?

  • Det låter dig ha tillräckligt med tid för att fånga nätet
  • Returen på nätet är slumpmässig och stör motståndarnas leverans

Hur inser jag det?

Först och främst bör det förstås att denna typ av smash inte kan uppnås med för stor hastighet eftersom rebounden av bollen på metallen riskerar att bli för hög och bli en attackboll för motståndarna. Kom ihåg att ju närmare bollen studsar till staketet, desto större chans har det att inte gå upp igen, så du måste fokusera på precision på en smash på gallret.

Då måste banan för lobb som skickas av motståndarna vara klockformad så att vi kan positionera oss korrekt. En tät boll eller en med mindre kurva är perfekt för en Bandeja.

Slutligen, vad som gör att vi kan spela rutnätet kommer att vara vinkeln. Ju högre du är och ju högre du kan spela bollen, desto mer vinkel hittar du.

tekniken

Du måste först positionera dig med bollen på sidan av din icke-dominerande axel (vänster axel för högerhänta personer). På detta sätt kommer du att kunna böja ryggen och hitta den här korta tvärzonen lättare.

Så förberedelse av klassisk smash-typ eller tennistjänst med båda armarna som stiger upp mot himlen, den icke-dominerande handen pekar bollen och palaen kommer att söka bollen så högt som möjligt genom att trycka en "inifrån och ut" -effekt i riktning mot bollen. önskat rutnät.

Det är en ganska kort gest som arbetas med handleden. Om du går in med armen kommer du att lägga för mycket kraft, vilket inte är det vi letar efter i det här skottet. Så handleden först följt av stöd med armen. Bollen ska komma ut ur din pala uppåt.

Och benen?

De är av stor betydelse för att uppnå smash. Först och främst för placeringen. Att vara väl placerad ger bättre utgång av bollen. När du väl är ordentligt placerad måste du skapa en obalans genom att föra samman dina fötter. Det spelar ingen roll om det är den högra foten som går med den vänstra foten eller det omvända, det viktigaste är att gå med fötterna för att orsaka denna obalans som får dig att trycka på benen och få bollen högre.

Rådet

Såvida du inte har en bra tennisbakgrund förvärvas inte en smash at the gate snabbt. Det är ett drag som kräver övning, behärskning och konsekvens. För att hjälpa dig i dina framsteg, kom ihåg framför allt att hålla ögonen på bollen. Stort antal spelare tar ögonen från bollen vid slag och tappar kontrollen, vilket orsakar foul i nätet eller direkt i nätet.

Så ta det långsamt, försök först och främst att vara exakt med din smash, och leta efter vinkeln för att komma närmare detta rutnät.

För att bättre förstå, här är Tapia i träning

https://www.instagram.com/p/B9SDlOaIjsd/

Julien Bondia

Julien Bondia är lärare padel på Teneriffa. Han är grundaren av AvantagePadel.net, en mjukvara som är mycket populär bland klubbar och spelare från padel. Kolumnist och rådgivare, han hjälper dig att spela bättre genom sina många handledning padel.