När du sätter fötter på banan padel, allt kan hända och framför allt inte gå som planerat. Låt oss tillsammans upptäcka 3 slag att klara sig under en matcha.

Om du är ett fan av spel padel professionell, du har säkert insett att matcherna utvecklas, och kan till och med byta ledare när som helst, även först efter en poäng.

Så efter att ha analyserat hundratals matcher, diskussioner med de mest professionella och erfarna bland oss, kan vi säga att en match av padel, utom i det fall där nivåskillnaden är för stor, delas upp i tre steg.

Det första steget: armen

Det betyder att när du går in på banan känner du inte till dina motståndare, inte heller taktiken de kommer att genomföra, inte heller om de är bra försvarare eller anfallare. Så innan du drar slutsatser för snabbt måste du tillämpa ditt spel.Och det börjar med din arm: dina vanor, vad du och din partner gillar att göra, de områden du vanligtvis letar efter, utan att egentligen tänka på om det är värt det eller inte. 

Efter några matcher ser du om du ligger före i poängställningen och om det är intressant att fortsätta på samma sätt, eller om det tvärtom inte fungerar, och om det är bättre att gå till tid 2.

Andra gången: huvudet

Den här tiden visas om du ligger efter på poängen och din första tid inte fungerar, eller om du ligger före och upptäcker att motståndarna kommer tillbaka på poängen.

I den här tiden är det taktiken som tar över armen. Du börjar diskutera med din partner för att hitta lösningar som kommer att störa, störa motståndarnas spel, som spelat med så mycket lugn fram till nu. Lösningarna är otaliga; från mycket långsamt till mycket våldsamt spel, till repetitiva lobs, till att sätta i kylen... Idéer måste blomstra vid den här tiden och det borde även dina försök, för du kommer att befinna dig i omklädningsrummet snabbare än väntat om du dröjer för länge.

Så lugna ner dig, tänk, dela dina känslor och taktik med din partner och tränare om du har turen att ha någon vid din sida, lyssna på dem för även de kan ha intressanta idéer som kommer att få dig in i kampen... och i tredje gången.

Mapi Majo Alayeto Madrid P1 2023

Tredje fasen: hjärtat

Att leka med ditt hjärta, vad betyder det? Det betyder att tärningarna rullas och du går helt ut varje ögonblick, varje poäng.

Antingen var du före i början av spelet och du blev fångad, eller så låg du bakom och hittade formeln för att vända trenden.

Vad som händer är att ni alla är på väg hem. Alla punkter är viktiga. Ett otvunget misstag kommer att påverka lagets mentalitet, en boll som erbjuds motståndarna som kommer att "mörda" din partner kan frustrera honom till nästa poäng. Å andra sidan, om du förbereder poängen väl genom att avsluta med en fin smash par 4, kommer det att åter motivera laget. 

Så uppenbarligen kommer alla punkter i den här tredje gången att påverka din arm och ditt huvud, det är därför proffsen vet hur de ska hantera den här tredje gången av matchen genom att spela varje utbyte till 100 %, med hjärtat, och när poängen är klar, vunnen eller förlorad, kommer det att glömmas bort att fokusera på nästa, som också kommer att spelas maximalt.

Om vi ​​vill inspireras av de bästa är det så här vi måste agera under en omgång padel. Finjustera tekniken, tillämpa speltaktik och slåss sedan på alla punkter tills handslaget. Detta är andan i vår magnifika sport. Nu går vi!

Julien Bondia

Julien Bondia är lärare padel på Teneriffa (Spanien). Kolumnist och rådgivare, han hjälper dig att spela bättre genom sina handledningar och taktiska/tekniska artiklar padel.

På samma ämne

Tags