En derivata av a grundläggande drag vad är smash, rullen verkligen förtjänar sin plats i manualer för padel. När och hur ska man använda det? Vi upplyser dig i denna nya krönika om Tekniken padel.

Franco Stupaczuk är kanske den första spelaren som har demokratiserat detta drag. Placerad vid nätet, finner spelaren att han spelar en hög smash-typ boll, men något bakom kroppen. För att inte tappa position, och speciellt för att komplicera försvaret av motståndare, använder vi rulo.

När ska man använda den?

Högerhänt spelare till vänster eller vänsterhänt till höger är de två enklaste positionerna att utföra en rulo. För en högerhänt är det också genomförbart, men svårare.

Denna boll spelas ofta efter en låg volley. Vi måste flexa för att volley under nätet och sedan har vi en hög boll att spela bakom oss. Att använda rulo kommer att undvika att låta bollen passera för att återvända till försvaret. Vi kommer därför att spela en långsam smash, med en topspin-effekt som kommer att tvinga motståndarna att spela en låg volley, en boll efter att ha studsat på rutnätet eller till och med att återvända till botten av banan.

Tekniskt?

Det är samma grund som smashen. Med en profilposition antagen mycket snabbt eftersom förberedelsetiden är mycket kort, måste vi agera snabbt genom att rikta bollen med vår icke-dominanta arm och placera palan bakom vår rygg så att huvudet på vår racket kan dyka och sedan resa sig för att ge önskad snurr åt bollen.

Benarbetet kommer att vara väldigt viktigt eftersom vi måste ta ett steg tillbaka och sedan sträcka oss efter bollen ovanför oss, något bakom, i höjd med vår icke-dominanta axel. Så, inte jagad, tar stöd på det bakre benet, impuls hjälpt av ryggbågen, landar på det andra benet (det icke-dominanta).

I nivå med armen och handleden är rulo både teknisk och avslappnad. Ju mer flexibilitet du har, desto mer snurr kommer din boll att få och oundvikligen, desto mer effektiv blir du. Var noga med att inte accelerera bollen för mycket med kraft. Rulo måste vara långsam, måste dyka snabbt till andra sidan nätet, inte för att vinna poängen, utan för att återta en anfallsposition nära nätet. Om du accelererar för mycket mot rutnätet har du en stor chans att studsen blir för hög och ger en attackerande boll till motståndarna.

Sammanfattningsvis är rulo ett tekniskt svårt skott, att lära sig lite i taget, efter att ha bemästrat smashen, men effektivt när det gäller att förbereda sig för poängen och att återuppta anfallspositionen.

Julien Bondia

Julien Bondia är lärare padel på Teneriffa (Spanien). Kolumnist och rådgivare, han hjälper dig att spela bättre genom sina handledningar och taktiska/tekniska artiklar padel.

På samma ämne

Tags