Ange ett fält med padel, det är att lära sig spelet men också att skydda sig själv eller att behålla sin utrustning. Låt oss idag upptäcka fördelarna med att placera ett övergrepp på rackets handtag och de olika sätten att applicera det på. Julien Bondia erbjuder dig den här videon för att hitta ett bättre grepp.

Overgripet är en integrerad del av spelarens utrustning padel. Finnas alltid i en påse med padel, hos vissa spelare ändras det flera gånger per spel.

Varumärkena erbjuder olika typer av övergrepp, färgade eller vita, släta eller perforerade, till mycket olika priser. Frågan idag är inte vad övergripande är det mest kraftfulla utan vad är sätten att ställa det.

1 Pose: Tight Grip

Tätt grepp ökar storleken på ditt palahandtag för att passa din hand. Dålig storlek kan orsaka tendonit i tennisbågen eller brist på dragkraft.

2 installation: Slutet på det utökade handtaget

Ärmarna är skapade med en sista del något bredare än själva handtaget. Det här är för att förhindra att den rymmer dig. Hos vissa spelare som svettas mycket av handen är det bättre att förstora denna sista del av handtaget genom att utföra flera varv av övergrepp.

3 Pose: Den vanligaste posen

Detta är den vanligaste posen på kretsen. Ett övergrepp lagt på avstånd men inte för mycket för att låta handtaget andas, och särskilt spänt nog att inte hitta veck som orsakar blåsor under spelet.

Tveka inte att ställa frågor som vi kommer att svara snart.

Julien Bondia

Julien Bondia är lärare padel på Teneriffa (Spanien). Kolumnist och rådgivare, han hjälper dig att spela bättre genom sina handledningar och taktiska/tekniska artiklar padel.

På samma ämne