Rackethuvudets roll i padel är mycket viktigt för att dina skott ska lyckas. I denna handledning padel föreslagits av Julien Bondia, föreslår vi att du förstår intresset av att sätta den här delen av din utrustning först när du gör dina bilder från baslinjen.

Rackethuvudet är den högsta zonen i din pala, det längst från din hand. Att lära sig arbeta dina bilder medan du funderar på att sätta rackethuvudet först efter strejken kommer att lugna dig i baslinjen av flera skäl:

  • Inget behov av att göra ett stort drag
  • Tidsbesparing som gör att du kan komma tillbaka snabbare
  • Gömmer riktningen på bollen för mina motståndare
  • Låter "piska" bollen
  • Gör att du arbetar flexibiliteten i handleden

Så att bara sätta rackethuvudet först efter träffet kan vara ett effektivt och energieffektivt vapen, eftersom det kan försämra ditt spel om du inte förbereder dig ordentligt uppströms.

När kommer du att vara mindre effektiv?

  • När din förberedelse är för hög (ovanför bältet)
  • När din förberedelse är för stor. När du är i profil passerar din racket i ryggen
  • När du pekar racethuvudet upp eller ner

Att lära sig att "spela" ditt rackethuvud kommer att ge dig mer till din baslinjespel, både på höger och bakhand. Tveka inte att filma dig själv för att förstå förberedelserna och förverkligandet av dina bilder.

Bildskärmarna på padel står också till ditt förfogande, tveka inte.

Julien Bondia

Julien Bondia är lärare padel på Teneriffa (Spanien). Kolumnist och rådgivare, han hjälper dig att spela bättre genom sina handledningar och taktiska/tekniska artiklar padel.

På samma ämne