Temat för vår artikel om dagen kommer att handla om försvar i padel. Detta är det viktigaste ögonblicket i ett spel. Faktum är att ett par som försvarar mycket bra eller vet bättre än sin motståndare kommer att ha mer möjlighet att vinna matchen. Att arbeta med ditt försvarsspel är viktigt för alla spelare som vill förbättra sig snabbt.

När du är i en padel match måste du veta hur du kan försvara för att vända situationen eller åtminstone göra uppgiften svårare för din motståndare (ge inte en ledig poäng). Detta gör att du kan vinna matcher mot mer erfarna rivaler. Vi kommer att ge dig några tips så att du utvecklar din inställning till försvarsspelet, och därför kommer du att förbättra dig själv.

För det första är placering den viktigaste aspekten i ditt försvarsspel. Du får inte vara någonstans på fältet. För att ge dig en enkel referens måste du vara en meter från linjen och en arm (ungefär) från sidofönstret när du befinner dig längst ner i fältet. Denna placering hjälper dig mycket att motverka dina motståndares olika attacker. Du blir mer effektiv, mer lyhörd och du får fler poäng genom att besegra dina motståndare, så du kommer att vinna fler spel.

När du spelar försvar måste du vara mobil, rörelse är av största vikt. Du måste verkligen vara aktiv, för att kunna förutse dina motståndares bollar och bättre att motverka dem. För detta måste du hålla dig lugn, och det är viktigt att du inte rusar. I själva verket tenderar spelare att vilja gå för fort när de har uppnått en bra försvarssekvens, och bollen kommer fram, eftersom spelaren inte tog sig tid att analysera motståndarens rörelse. Vi får inte förväxla hastighet och nederbörd.

Slutligen måste koncentrationen alltid vara centrerad på spelet. Du måste verkligen kunna följa hela banans bana, för att kunna svara snabbare på motståndarens handlingar och veta vad du ska göra och i vilken zon gör det så snabbt som möjligt. Att vara fokuserad mot bollen är avgörande när vi pratar om försvarsspelet, om vårt sinne inte är helt fokuserat på bollen, oavsett om det är resultatet av motståndarens racket eller återhämtningar på fönstren. Du måste kunna se till att bollen återlämnas så länge som möjligt, du får inte göra misstaget före din motståndare.

Målet med ett mycket bra försvarsspel är att alltid returnera bollen. Vad vi kan jämföra med Nadal Rafael tennis på lera eller Novak Djokovic när han vann Grand Slams ugnen i rad. Det enda vaktord vi skulle ge dig är: inget fel. För att avsluta är försvarsspelet ett kännetecken för spelarna som spelar på höger sida.

Alexis Dutour

Alexis Dutour brinner för padel. Med sin utbildning i kommunikation och marknadsföring ställer han sina färdigheter till tjänst för padel att erbjuda artiklar som alltid är väldigt intressanta.

På samma ämne