Förhands volley padel
Förhandsvallen på padel är en av de viktigaste rörelserna i padel. För att utvecklas i denna sport måste du kunna behärska den här volleyen som ska vara en poäng ...
Läs mer »Förhandsvallen på padel är en av de viktigaste rörelserna i padel. För att utvecklas i denna sport måste du kunna behärska den här volleyen som ska vara en poäng ...
Läs mer »År efter år, palas marknaden padel erbjuder fler och fler märken. Fler varumärken därför fler val. Form, vikt, grovhet, det är svårt att veta vad man ska göra. Under…
Läs mer »Servera på padel, Det är en konst. Du kommer att se att det finns många sätt att tjäna padel. Service på padel, det är det första skottet som gör att punkten kan kopplas in. Så det är en ...
Läs mer »Superb Vibora av Gonzalo Rubio Perez i Slow motion. De vibora är ett slag mot padel lateral som gör det möjligt att ge en mycket speciell effekt till bollen. Efter returen på glaset...
Läs mer »Du vill kombinera styrketräning och konditionsträning för att utvecklas padel ? Då är HIIT eller High Intensity Interval Training verkligen för dig. Vi hade redan berättat om den här träningsmetoden, ...
Läs mer »Bulgarien är verkligen inte känt för sin padel. Å andra sidan, som i alla östra länder i allmänhet, finns styrkaidrottare, särskilt tyngdlyftare, som är kända ...
Läs mer »Kontinentalt grepp är grunden för att utöva denna sport. Att göra det korrekt ger dig fri rörlighet och precision i dina strejker. På padelmåste greppet eller det kontinentala greppet vara ...
Läs mer »Spela kl padel kräver ett minimum av teknik. För att denna teknik ska vara så exakt och effektiv som möjligt är det nödvändigt att lägga till benen och särskilt placeringen av fötterna. I den här handledningen ...
Läs mer »För en spelare som är placerad till vänster på planen kan återlämnande av serv från backhand snabbt bli ett formidabelt vapen. I den här handledningen föreslår vi att du arbetar med detta drag på ett enkelt sätt som ...
Läs mer »Börja spela padel och en enkel sak. Vi njuter snabbt, vi har kul, vi delar ett vänligt ögonblick ... men dagen kommer när vi vill gå vidare, spela mer komplicerade bollar för våra ...
Läs mer »