Balans, grunden för padel ?
Sandy Farquharson, den engelska spelaren av padel, får oss att arbeta på vår balans för bättre spel padel. Här är en övning som låter dig arbeta på din balans.
Läs mer »Hur förbereder man mig före och efter en match? Vad du ska göra för att undvika skador på padel ? Vilka övningar för att bibehålla hälsan? Padel Magazine försöka hjälpa dig.
Sandy Farquharson, den engelska spelaren av padel, får oss att arbeta på vår balans för bättre spel padel. Här är en övning som låter dig arbeta på din balans.
Läs mer »Stark smash på padel. En evig fråga som förblir huvudsakligen teknisk. Målriktat fysiskt arbete kan också utveckla din smash och göra det mer effektivt. Sandy Farquharson, fotbollsspelare padel Engelska, ger oss hans ...
Läs mer »Det finns många fysiska förberedelser som är intressanta för spelaren Padel. Från proprioception till flexibilitet, genom styrka eller arbete i balans ... spelaren ...
Läs mer »[box type = ”info”] Clément Oudart, idrottsfysioterapeut i Paris, involverad i förebyggande och behandling inom franska bordtennisförbundet. Hanterar kolumnen "hälsa" i Padel Magazine. Förstå och ...
Läs mer »[box type = ”info”] Clément Oudart, idrottsfysioterapeut i Paris, involverad i förebyggande och behandling inom franska bordtennisförbundet. Hanterar kolumnen "hälsa" i Padel Magazine. Förstå och ...
Läs mer »”Att vara bra för att vara bra, och inte tvärtom ...” Philippe BAREL “Le talent” (Editions Amphora 2017) Det finns en mängd fysiska förberedelser som är intressanta för spelaren av Padel. Från proprioception ...
Läs mer »Du spelar padel, men din racket gör ont i armbågen? Varför inte då göra som i tennis och lägga till en vibrationsdämpare. Vi kommer att visa dig att anti-vibratorn vid padel kanske…
Läs mer »[box type = ”info”] Sportspedagog Hiram Azilinon, “the black mamba” kommer att erbjuda dig sina tips för att bättre förbereda dig innan du spelar padel. Passionerad om padel Hiram kommer att ge dig sina idéer för att förbättra ...
Läs mer »[box type = ”shadow”] Olivier Malaval är certifierad utövare i Somatic Experience sedan 2009 och har specialiserat sig på sport. Han är assistent / tränare hos professor Michel Schittecatte där de utbildar läkare, psykologer, psykiatriker, ...
Läs mer »[box type = ”info”] Clément Oudart, idrottsfysioterapeut i Paris, involverad i förebyggande och behandling inom franska bordtennisförbundet. Hanterar kolumnen "hälsa" i Padel Magazine. Förstå och ...
Läs mer »